หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำรองเท้าที่เน้นความเร็วและความคล่องตัวหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
การเต้น
เกม
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
อยากได้รองเท้าที่ค่อนข้างกระชับเท้า น้ำหนักเบา และเน้นความคล่องตัว สามารถขยับเท้าได้เร็วๆพริ้วๆอ่ะค่ะ ไม่ได้ใส่วิ่ง ไม่ได้ใส่เล่นกีฬาใดๆ แต่ใส่เล่นเกมเต้น pump it up อ่ะค่ะ และก็ออกกำลังกาย t25 ทุกวัน ควรใช้รองเท้าชนิดแบบไหนดีคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🏸👟 เทคนิค (ไม่) ลับ! เลือก "รองเท้าแบดมินตัน" คู่ใจ เล่นดี ไม่มีเจ็บ! 🏸👟
ง: 1. รู้จัก "สไตล์การเล่น" ของตัวเอง สายรุก กระโดดบ่อย เน้นรองเท้าที่มีการรองรับแรงกระแทก (Cushioning) สูงเป็นพิเศษบริเวณส้นเท้าและหน้าเท้า สายรับ เคลื่อนที่รอบคอร์ต เน้นรองเท้าที่น้ำ
สมาชิกหมายเลข 8895144
รองเท้าบาสหุ้มข้อต่ำมีรุ่นไหนบ้างคะ
คือปกติเคยใส่แต่แบบหุ้มข้อสูงคะแล้วรู้สึกไม่ค่อยคล่องแคล่วในการใช้ความเร็ววิ่งเท่าไหร่คะ แต่ที่ยังใส่เพราะรู้สึกมั่นใจว่าข้อเท้ากระชับ ข้อเท้าไม่พลิกง่ายเหมือนตอนใส่แบบLow แอบสนใจแบบmidคะ เลยอยากถาม
สมาชิกหมายเลข 3540750
รองเท้าวิ่ง HOKA ในมุมธุรกิจ สร้างรายได้ 72,000 ล้าน ให้บริษัทแม่
ถ้าเรามองไปที่วงการรองเท้าวิ่งช่วงหลายปีที่ผ่านมา จะเห็นว่ามีชื่อหนึ่งที่ถูกพูดถึงบ่อยไม่แพ้เจ้าใหญ่ ๆ อย่าง Nike หรือ Adidas คือแบรนด์ที่ชื่อว่า HOKA จุดเริ่มต้น - HOKA ก่อตั้งขึ้นปี 2009 ที่เมือง
สมาชิกหมายเลข 8912721
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
เรากำลังจะเลือกซื้อรองเท้ากีฬาไว้สำหรับ เต้น&วิ่ง
ผมกำลังจะเลือกซื้อรองเท้ากีฬาไว้สำหรับซ้อมเต้น และวิ่งออกกำลังกาย อยากได้แบบคล่องตัวหน่อย เราเคยใช้รองเท้าสูงๆ ใส่แล้วไม่ค่อยคล่องตัวเลย ใส่เดินก็เท้าแพลงอยู่บ่อยๆ และอยากได้แบบลดแรงกระแทกหน่อย เพราะ
สมาชิกหมายเลข 930944
หัวใจดวงที่ 2 ซ่อนอยู่ในน่อง !
"หัวใจดวงที่สอง" ซ่อนอยู่ในน่อง ร่างกายของคุณมี ตัวช่วยระบบไหลเวียนเลือดที่ซ่อนอยู่ ในส่วนขาส่วนล่าง นั่นคือ กล้ามเนื้อ soleus (ตามรูป) ซึ่งทำหน้าที่เสมือน "หัวใจดวงที่สอง" โดยทำหน
สมาชิกหมายเลข 7749566
อยากได้สกิลมาลองทำ แชร์เทคนิคการเริ่มขับ มอเตอร์ไซค์ ฉบับคนขับจักรยานไม่เป็น เริ่มจาก0ไปด้วยกัน😊😊😊
🛵 แชร์เทคนิค: เริ่มต้นขับมอเตอร์ไซค์ง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้! 🛵 สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาว Pantip! 😊 วันนี้ผมอยากจะมาตั้งกระทู้แชร์ประสบการณ์และเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับมือใหม่ที่กำลังอยากจะเริ่มขับมอเตอร์ไ
สมาชิกหมายเลข 8912431
RC Club Safety Riding Tips 3
RC Club Safety Riding Tips สวัสดีครับ เพื่อนๆทุกๆคนที่ติดตามชมรมฝึกขับขี่ปลอดภัย RC Club สำหรบวันนี้ RC Club Safety Riding Tips จะขอพูดถึงอุปกรณ์ หรือเครื่องแต่งกายอีกชิ้นที่มีความสำคัญมากๆ และเราสวมใ
Kornchanon
จุดเริ่มต้น: เมื่อคาร์ดิโอเป็นจุดอ่อนของสายบอดี้เวท แล้วทำไมไม่ hybrid ให้มันไปด้วยกันละ
เมื่อ 5 เดือนที่แล้ว ผมอายุ 42 ปี แม้จะดูแลร่างกายด้วย บอดี้เวท จนดูผอมและแข็งแรง แต่ยอมรับเลยว่า คาร์ดิโอ เป็นจุดอ่อนสำคัญของผมครับ ตอนนั้น วิ่งจบ 5K ได้ก็จริง แต่ทำ เพซ ได้ถึง 9 กว่าๆ แถมยังหอบหนักม
สมาชิกหมายเลข 745176
รัสเซียปรับปรุงเครื่องบินรบ Su-57M1 ด้วยปัญญาประดิษฐ์ AI
รัสเซียปรับปรุงเครื่องบินรบ Su-57M1 ด้วยปัญญาประดิษฐ์ AIเมื่อวันที่ 15 พฤษภาคม 2025 บริษัท United Aircraft Corporation (UAC) ของรัสเซีย ภายใต้การนำของสำนักงานออกแบบ Sukhoi ได้เปิดเผยรายละเอียดสำคัญของ
Thai_Weapon
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
เกม
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำรองเท้าที่เน้นความเร็วและความคล่องตัวหน่อยค่ะ