ช่วยแนะนำการฝึกภาษาอังกฤษหน่อยครับ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมกำลังเข้าปีหนึ่งครับ แล้วในห้องเรียนบางตัวเรียนเป็น eng หมดครับ ตอนนี้ก่อนเข้าเรียนผมจะหาคำศัพท์ล่วงหน้าอ่ะครับ

แต่พอเข้าไปในห้องจริงๆ ฟังออกนะครับ แต่จับใจความไม่ได้เลย ช่วยแนะนำวิธีการฝึกภาษาอังกฤษให้ผมหน่อยครับ