ฝันน่ากลัวจนวิตกกังวลปรึกษาหน่อยครับ.

ฉันชอบฝันในสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ในขณะที่ตื่น ฉันวิตกกังวลคิดมาก บางครั้งฉันชอบเเสดงท่าทาง คล้ายจะพูดคนเดียวในขณะฝันกลางวัน. ฝันกลางวันของฉันเป็นฝันที่นิยามตัวเองในโลกใบใหม่ มีผู้คนชื่นชอบ ชื่มชมมากเรียก

สวัสดีค่ะ หนูมีเรื่องที่อึดอัดใจและกลัวมากจนไม่รู้จะระบายกับใครดี ตอนนี้หนูอายุ 15 ปี กำลังจะ 16 ในปีนี้ค่ะ ช่วงหลังมานี้ หนูมีความคิดหนึ่งที่วนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลาและมันรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ คือหนูกลัว

สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ18 หนูเจอโรคจิตมาตั้งแต่เด็กจนนับไม่ถ้วนเลยค่ะ พอจะออกไปนอกบ้านครั้งหนึ่งมันทำให้หนูรู้สึกหวาดกลัว วิตกกังวล การอยู่ที่บ้านเลยจะเป็นเซฟโซนของหนู แต่เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาอยู่ ๆ

เรามีอายุ25. หรือเบญจเพศพอดี เมื่อสามวันก่อนเราฝันว่าไปเยี่ยมเพื่อนที่คลอดลูกแล้วลูกของเพื่อนก็พูดกับเราว่าจะตาย แล้วเราก็ตื่นขึ้น ตอนนั้นก็วิตกกันวลพอสมควรแต่เพราะเพื่อนบอกว่าอย่าคิดมากก็แค่ฟันเราเลย

ทั้งที่ก่อนหน้านี้เคยคิดไว้แท้ๆว่าอยากเรียนจบสูงๆ ตอนนี้อยู่แค่ปี 2 แต่กลับรู้สึกท้อแล้ว เราเรียนกศน.มอปลาย ควบคู่กับเรียนป.ตรีปัญหาที่เป็นอยู่คือเป็นพวกวิตกกังวลล่วงหน้า กลัวอนาคต แม้ยังไม่ลงมือทำ ก็

เราได้ทำการไปพบจิตแพทย์แล้วนะคะ ได้ยามาแต่ไม่ดีขึ้นต้องรอยาออกฤทธิ์เป็นอาทิตย์ คือเราพึ่งหายจากโควิดแล้วมีอาการเหลือแล้วมีความวิตกกังวลทำให้นอนไม่หลับค่ะ เราทำมาหลายอย่างแล้วทั้งฟังเพลง นั่งสมาธิ ไม่

ใครเคยฝันว่าตกจากที่สูงบ้างครับ แล้ววูบ แล้วก็สะดุ้งตื่นขึ้นมา อาการเดียวกับที่โดดร่มไหมครับ แล้วคนที่โดดร่มไม่หัวใจวายกันหมดเหรอครับ ผมฝันแบบนี้ทีไร วูบเหมือนจะหัวใจวายตลอด ถ้าลองได้ไปโดดร่มจริงๆนี่