เลนส์ 70-300 ตัวไหนดีกว่ากันคะ

พอดีสนใจเลนส์ 70-300 ค่ะ แต่ตัดสินใจไม่ถูกระหว่าง 70-300 VC กับ 70-300 VR อยากทราบว่าอันไหนมันคมกว่ากันคะ เวลาถ่ายภาพกีฬา เช่น ฟุตบอล เป็นต้นค่ะ พอดีมือใหม่รบกวนหน่อยนะคะ