สวัสดีครับ อยากรบกวนสอบถามผู้ปฏิบัติธรรมแบบอานาปานุสติว่ายามที่ท่านคัดจมูกหายใจไม่ออก โพรงจมูกบวม ทำสมาธิยังไงกันบ้างครับ ผมเป็นบ่อยมากเลยดูลหายใจไม่ได้เลยครับ เวลาจะตายกำหนดไม่ได้แน่ๆ