Rating เลื่อมสลับลาย ของวันพุธ-พฤหัส ที่ผ่านมาได้เท่าไร? มีใครพอจะทราบแล้วบ้าง?

เป็นล๊อต ที่ไม่มีละครดูนานมากไป พุธ พฤหัส  เพราะส่วนมากเรตติ้งจะน้อย ทำให้ไม่กล้าให้ช่องใหญ่ส่งละครสนุกมาชน เพราะคู่แข่งเยอะมาก ทั้งรายการวาไรตี้ ข่าวที่แข็งไปทั้งนั้น ส่วนมากส่งมาก็เอื่อยบ้าง ซะ

ตั้งเเต่วันจันทร์ เจ้านาง ผีเจ้ากินไส้เเบบถึงใจมาก พุธ หัส เลื่อมสลับลาย เนื้อเรื่องเข้มข้น เเง่คิดจัดเต็ม ปังมาก ศุกร์-อาทิตย์ เลือดตัดเลือด สนุกมากเช่นกัน บู้มันส์ สนั่นจอ.......เรตติ้งอาทิตย์นี้จึง

ขอบคุณ คุณ kungbuntanik จันทร์ อังคาร เลือดมังกร หงส์ 4.530 เลือดมังกร หงส์ 4.046 เจ้านาง 7.758 เจ้านาง 7.284 พุธ พฤหัสบดีﾠ ใต้เงาจันทร์ 5.236 ใต้เงาจันทร์ 4.835 เลื่อมสลับลาย 6.344 เลื่อมสลับลาย 6.0

สัปดาห์นี้ จะมี วันอังคาร 20.30 น. ช่อง GMM 25 มี Leap Day วันแก้ตาย วันพุธ - พฤหัสบดี 20.30 น. ช่อง ONE 31 มี Taste เด็กเจนแซ่บ ค่ะ ถึงอย่างไรก็ขอเชิญชวน แฟนคลับน้องปังปอนด์ น้องภูวินทร์ และแฟนคล

รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค  เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/  เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี