วิตามินตัวไหนกินแล้วช่วยลดสิวหน้าใสหยุดกินไม่กลับมาเป็นอีก

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องจะมาแบ่งปันเกี่ยวกับการเป็นสิวที่อาจเกิดจากวิตามินซีครับ เนื่องจากที่ผ่านมาผมเป็นคนที่เป็นสิว หน้ามันและผิวแพ้ง่ายมากๆ ซึ่งมีสิวผด สิวอักเสบ และสิวอุดตันผลัดกันขึ้นที่หน้าและแผ่น

พอดีกำลังวิตามิน คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวหน้า ผิวกาย ปกติไม่เคยทานตัวไหนมาก่อน เห็น2ตัวนี้มีคนรีวิวเยอะมาก ไม่รู้ว่าจะทานตัวไหนดี ? สภาพผิวหน้าเราเป็นคนผิวผสม มีปัญหาเรื่องรูขุมขนและสิวผด ผิวไม่สม่ำเ

เป็นกระทู้แรกค่ะ ผิดพลาดประการใดต้องขออภัยด้วย คือหน้ามันมาก เหงื่อออกพอแห้งปุ้บก้มันแล้ว รูขุมขนกว้าง สิวผดตามแก้มเยอะมากๆค่ะ ต้องคอยกดสิวตลอด มีสิวอักเสบเฉพาะตอนมีประจำเดือนเท่านั้น ไม่ค่อยขึ้นบ่อย

เป็นสิวผดสิวอุดตันเยอะมากทำไงดีคะ ก่อนเป็นเมนสิวผดจะขึ้นเยอะมากๆเม็ดเล็กๆกดออกเม็ดแข็งๆช่วงแก้มกับหน้าผาก ผิวแพ้ง่ายมาก ตอนนี้ใช้ rojukiss PDRN กับกันแดดนีเวียสีฟ้า ล้างหน้าด้วยเอคเน่เอดสีแดง แค่นั้นเ

ที่ใบหน้ามีริ้วรอย จุดด่างดำ สิว และรูขุมขนกว้าง ที่หลังมีจุดๆแล้วก็สิว มีตุ่มขนาดเล็กจำนวนมากกระจายตัวบริเวณหน้าอกและลำตัวคล้ายสิวอุดตัน หรือ รูขุมขนอักเสบ แก้ยังไงดีครับ