วิตามินตัวไหนกินแล้วช่วยลดสิวหน้าใสหยุดกินไม่กลับมาเป็นอีก

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องจะมาแบ่งปันเกี่ยวกับการเป็นสิวที่อาจเกิดจากวิตามินซีครับ เนื่องจากที่ผ่านมาผมเป็นคนที่เป็นสิว หน้ามันและผิวแพ้ง่ายมากๆ ซึ่งมีสิวผด สิวอักเสบ และสิวอุดตันผลัดกันขึ้นที่หน้าและแผ่น

พอดีกำลังวิตามิน คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวหน้า ผิวกาย ปกติไม่เคยทานตัวไหนมาก่อน เห็น2ตัวนี้มีคนรีวิวเยอะมาก ไม่รู้ว่าจะทานตัวไหนดี ? สภาพผิวหน้าเราเป็นคนผิวผสม มีปัญหาเรื่องรูขุมขนและสิวผด ผิวไม่สม่ำเ

ตอนนี้เราอายุใกล้ 30 ปี ยังเป็นสิวไม่หาย ยิ่งช่วงใกล้ประจำเดือนมาจะเป็นสิวอักเสบเยอะมากโดยเฉพาะบริเวณกรอบหน้าทั้ง 2 ข้าง ซึ่งขอเท้าความหน่อยนะคะ ***อาจจะยาวหน่อย*** คือตอนวัยรุ่นมัธยมเราก็เป็นสิวบ้าง

เป็นกระทู้แรกค่ะ ผิดพลาดประการใดต้องขออภัยด้วย คือหน้ามันมาก เหงื่อออกพอแห้งปุ้บก้มันแล้ว รูขุมขนกว้าง สิวผดตามแก้มเยอะมากๆค่ะ ต้องคอยกดสิวตลอด มีสิวอักเสบเฉพาะตอนมีประจำเดือนเท่านั้น ไม่ค่อยขึ้นบ่อย

สวัสดีค่ะอยากจะปรึกษาเพื่อนๆชาวพันทิปค่ะว่าใครเคยเป็นแบบเราบ้างมั้ยคะ​คือเราเป็นสิวมีรูขุมหลุมสิวและมีพวกสิวเสี้ยวเส้นๆขาวๆขึ้นตามรูขุมขนหลุมสิวค่ะทำให้แต่งหน้าไม่ค่อยติดทน ใครมี​​วิธีแนะนำหรือผลิตภัณ