ใครมีวิธีผ่านช่วงเวลาอกหัก แชร์หน่อยนะค่ะ!!

คือ เราเลิกกะแฟนตั้งแต่วันที่29 กค. สัญญากะตัวเองว่าจะเสียใจร้องไห้แค่3วัน แต่เหมือนจะทำได้คะ
แต่ก็ยังคิดถึงอยู่ ยังอยากเห็น อยากคุย อยากผ่านช่วงเวลาแย่ๆแบบนี้ไปได้เร็วๆอ่า ต้องทำไงอะคะ TT

ใครพอมีวิธี หรือแนวคิด รบกวนหน่อยนะค่ะ