หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แพ้ครีมสูตรผู้ชายตามในโฆษณาทุกแบรนด์เลยครับแต่อยากหน้าขาวใสบ้าง555
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
Skin Care
Men's Fashion
เครื่องสำอาง
เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ พอจะมีครีม อาหารเสริม หรือบำรุงตัวไหนแนะนำผมบ้างมั๊ย
ตอนนี้หน้าค่อนข้างคล้ำจากการที่ผมออกกำลังกาย (วิ่ง) ตอนประมาณ5โมงเย็น
ขอบคุณที่ช่วยเหลือผมนะครับ 5555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
"วิ่งมา 3 เดือนแล้วยังไม่ผอม สาเหตุเกิดจากอะไร? นักวิ่งช่วยชี้แนะหน่อย 😭"
สวัสดีครับพี่ๆ น้องๆ นักวิ่งทุกคน 🏃♂️ มาขอคำปรึกษาเรื่องการวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก เพราะตอนนี้เริ่มท้อแรงมากๆ 😔 ข้อมูลพื้นฐาน: เพศชาย อายุ 32 ปี น้ำหนัก 85 กก. ส่วนสูง 170 ซม. เป้าหมายอยากลงมาที่ 75
สมาชิกหมายเลข 7089400
ครีมหน้าขาวสำหรับผู้ชาย
ผมทำงานตากแดดบ่อยทำให้หน้าคล้ำมาก มีครีมตัวไหนบ้างครับทำหน้าขาวใสขึ้นครับ
สมาชิกหมายเลข 7787595
ใครมีครีมดีเเนะนำหน่อย😓😓
สวัสดีค่ะเพื่อนๆพอดีเป็นคนผิวหน้าค่อนข้างมันหมองคล้ำมีสิวนิดหน่อย ตามฮอร์โมนอยากหน้าขาวใสช่วยเเนะนำหน่อยค่ะครีมดีไม่มีสารอันตรายราคาไม่สูงมาก พลีสสสสสสสส
สมาชิกหมายเลข 4278079
ถ้าวิ่งออกกำลังตอนเช้า6-8โมงเช้า จะทำให้ดำหรือคล้ำลงไหมครับ
ส่วนตัววิ่งหัวค่ำแต่อยากวิ่งเช้าบ้างครับ แต่กังวลว่าจะทำให้คล้ำแดดลงไหมครับ
oki58
การกิน "ปลากระป๋อง" ทุกวันจะได้รับโซเดียมมากเกินไปจริงหรือไม่ครับ ?
สวัสดีเพื่อนสมาชิกพันทิพครับ ขอเท้าความก่อนว่า .... ก่อนหน้านี้ผมก็ทานวันละ 2 มื้อมาตลอด เช้าประมาณ 10 - 11 โมงเช้า เย็นประมาณ 6 โมงเย็น มื้อเช้าก็เป็นพวกผัดเผ็ด-ผัดกะเพรา-หมูกระเทียมอะไรประมาณนี้ ส่
สมาชิกหมายเลข 4561664
อยากสูงขึ้น
ตอนนี้อายุ 15 สูง 167 แต่อยากสูงถึง 180+ ผมนอน 22.30 ออกกำลังทุกเช้าช่วงปิดเทอม เล่นฟิตเนส วิ่งรับ vitamin D กิน vitamin เสริม ผมจะสูบได้อีกมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8442457
ทำงานโรงงานที่ต้องยืนทั้งวัน มีผลต่อการเล่นฟุตบอลมากแค่ไหนครับ
ก่อนหน้านี้ผมไม่ได้เล่นบอลได้ประมาณ 1 เดือนผมทำงานโรงงาน 8 โมงเช้า ถึง 3 ทุ่ม ทุกวันหลังเลิกงานผมจะไปวิ่ง ประมาณ 40 นาที วิ่งจ็อกกิ้ง 30 นาที อีก 10 นาที วิ่งสลับสปีด ทีละประมาณ 50 เมตร แต่พอเล่นบอลจร
สมาชิกหมายเลข 8636794
แก่แต่ไม่แก่ EP.3 : ไม่เดิน-วิ่ง ลากเท้า : เคล็ดลับเพื่อสุขภาพและบุคลิกที่ดีของคนสูงวัย
หลายคนอาจสังเกตเห็นว่าผู้สูงวัยมักมีพฤติกรรม "เดินหรือวิ่งลากเท้า" โดยไม่รู้ตัว ซึ่งอาจเกิดจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น การเสื่อมถอยของกล้ามเนื้อ ที่ใช้ในการยกขา หรืออาจเป็นเพราะความพยายาม ประ
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
Skin Care
Men's Fashion
เครื่องสำอาง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แพ้ครีมสูตรผู้ชายตามในโฆษณาทุกแบรนด์เลยครับแต่อยากหน้าขาวใสบ้าง555
ตอนนี้หน้าค่อนข้างคล้ำจากการที่ผมออกกำลังกาย (วิ่ง) ตอนประมาณ5โมงเย็น
ขอบคุณที่ช่วยเหลือผมนะครับ 5555