จับได้ว่าแฟนไปทานข้าวกับคนอื่น ทำไงดี

ประเด็นคือผมจับได้ว่าแฟนไปทานข้าวกับผู้ชายอีกคน ซึ่งเค้าก็บอกผมว่า คุยกันเล่นๆไม่ได้คิดอะไร คือผมก็เหมือนมีเซนส์ยังไงไม่รู้ พอกลับไปถึงห้องเห็นถุงเสื้อที่เค้าซื้อให้กัน ผมเลยมั่นใจว่าใช่แน่ๆ ทีแรกพูดยังไงก็ไม่ยอมรับ แต่สุดท้ายก็ต้องยอมรับว่าไปทานข้าวด้วยกัน ตอนผมออกไปทำงานกลางวัน และครั้งนี้ไม่ใช่ครั้งแรกที่เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นนะครับ ยอมรับนะครับว่าเสียความรู้สึกมากๆ แต่ก็ไม่รู้จะทำไงต่อ