ระหว่างได้พลัง "ลอยฟ้าเหนือเมฆ - ดำดินมิดแกนโลก - ใต้น้ำหายใจสบาย - พ่นไฟได้ทุกเมื่อยาม" คุณอยากได้พลังอะไรครับ ?

ช่างภาพชาวอิตาลี วัลเตอร์ บินอตโต (Valter Binotto) บันทึกภาพ "วงแหวนสีแดงลึกลับ" หรือปรากฏการณ์ "Elve" เหนือท้องฟ้ายามค่ำคืนเหนืออิตาลีตอนเหนือ โดยวงแหวนสีแดงมีขนาดมหึมาสว่างวาบขึ

💙 “เติมใจให้แดนใต้” กับเหล่าศิลปินและคนบันเทิงมากมาย ร่วมเติมใจ เพื่อส่งต่อกำลังใจและระดมทุนช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมภาคใต้ 2568 📌 พบกับเหล่าศิลปินและคนบันเทิงมากมาย อาทิ แคทรียา อิงลิ

นางฟ้าคนไทย! “อั้ม พัชราภา” บริจาค 500,000 บาท ร่วมบรรเทาทุกข์ผู้ประสบภัยน้ำท่วมภาคใต้ . สถานการณ์น้ำท่วมภาคใต้ที่กำลังสร้างความเดือดร้อนให้พี่น้องประชาชนทั่วหลายพื้นที่ ยังได้รับกำลังใจแล

อัพเดทภาพผลการพยากรณ์ฝนสะสมรายวัน (ทุกๆ 24 ชม.:(นับตั้งแต่ 07.00น. ถึง 07.00น.วันรุ่งขึ้น) และลมที่ระดับ 925hPa (750 ม.)15 วันล่วงหน้า ระหว่าง 26 พ.ย.-10 ธ.ค.68 init. 2025112512 จากแบบจำลองของศูนย์พยา

พลังน้ำใจของคนบันเทิงนั้นงดงามและยิ่งใหญ่เสมอ เพื่อร่วมบรรเทาทุกข์น้ำท่วมภาคใต้ มีการบริจาคเงินจำนวนมหาศาลเพื่อช่วยเหลือผู้ประสบภัย อั้ม พัชราภา 500,000 บาท และคู่รัก ณเดชน์ คูกิมิยะ - ญาญ่า อุรัส

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น . .. 10 กว่าปีก่อน .. ไปทำบุญ วัดบ้านๆชานเมือง ..

เทคนิคดูแลผู้ป่วยเสมหะเยอะ & วิธีทำกายภาพขับเสมหะ การฝึกระบายเสมหะที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผู้ป่วยที่มีปัญหาในการขับเสมหะ ด้วยตนเอง เพื่อช่วยให้หายใจสะดวกขึ้นและลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อหรือ