ทำไงให้สมองคิดเรื่องดีๆ ีสร้างสรรค์ มีสาระ ได้บ้าง >.<

รู้สึกว่าชอบคิดอะไรที่ไร้สาระ
มโนไปเอง แต่เรื่องไม่เป็นเรื่อง
และทำให้รบกวนอื่นคน บางทีเค้าไม่อยากคุยด้วยT^T
แล้วก็เริ่มคิดลบกับตัวเอง

อยากคิดบวก หาสาระให้กับชีวิตบ้าง

จะเอาเวลาที่ฟุ้งซ่านไปทำไรให้เกิดประโยชน์
ควรทำไงกะสมอง ให้คิดเรื่องดีๆเป็นบ้างคะ