มีอาการชอบลุกขึ้นมานั่งกลางดึกวันละหลาย ๆ รอบ เกิดจากอะไรครับ

กระทู้คำถาม

สวัสดีครับ ผมเป็นคนที่นอนพักผ่อนไม่เพียงพอเลย เนื่องจาก ดึก ๆ จะมีอาการลุกขึ้นมานั่งโดยที่ได้สติบ้างไม่ได้สติบ้าง พอรู้ว่าตัวเองนั่งอยู่ก็นอนใหม่อีกครั้ง สักพักรู้สึกตัวอีกทีก็นั่งเหมือนเดิมอีกแล้ว ผมมีอาการแบบนี้มาหลายปีแล้วครับ ประมาณ 5 ปีได้ พอทราบหรือไม่ครับว่าเกิดจากอะไร มีวิธีแก้ไขอย่างไรบ้างครับ