คนอกหัก..มีวิธียังไงให้มีความสุข

พอดีว่าเจอเรื่องแย่ๆม่แล้วฝังใจ หยุดนึกถึงไม่ได้ ถึงขั้นฝันเลยค่ะ ทุกครั้งที่นึกถึงรู้สึกมือไม้สั่น ใจสั่น ท้องไส้ปั่นป่วนบางครั้งก็ถึงขั้นจะอ้วก ถ้าฝันก็จะสะดุ้งตื่นนอนต่อไม่ได้ รู้สึกใช้ชีวิตลำบาก ท

ทำไมพอเลิกกัน คนที่เจ็บแล้วอ่อนแอคือเราด้วยว่ะ จมปักกับเรื่องเดิมๆ ทำไมรู้สึกเหมือนจะขาดใจตาย มันโคตรทรมานเลยตอนนี้ ทำอะไรก็นึกถึงร้องไห้ตลอดเลย😭  เจ็บจังว่ะ

ผมเป็นอย่างนี้เเทบทุกครั้งช่วงเวลาที่อกหัก ตื่นมาก็จะนึกถึงคนที่ทำให้ผมอกหักเป็นคนเเรก จะเป็นคนที่นึกถึงก่อนหลับ เเละเป็นคนที่นึกถึกเป็นคนเเรกในเวลาตื่น นอนก็นอนไม่หลับ สะดุ่งตื่นมาก็นึกถึงเค้าทุกที ช

เราเป็นคนๆนึงที่อกหักมาหลายครั้งแล้วล่ะ55+ มันก็มีหลายเหตุผลนะที่ทำให้เป็นแบบนี้ ส่วนมากเวลาอกหักเราคงจมอยู่กับน้ำตาและเรื่องในอดีต แต่ตอนนี้มันกลับไม่ทรมานเหมือนตอนแรกแล้ว ถึงแม้จะเจ็บอยู่บ้างแต่สักพ

อกหักจากคนคุยมาค่ะเดือนนึงแล้วที่ไม่ติดต่อกันไม่คุยกันเราพยายามเอาเค้าออกจากหัวตลอดแต่ทำไม่ได้คิดว่าดีขึ้นแล้วแต่รู้ตัวอีกทีก็ยังฝันถึงเค้านึกถึงเค้าอยู่ไม่ได้ร้องไห้นะคะแต่มันเป็นความรู้สึกที่บอกไม่ถ

เวลาโดนทิ้งทีไร รู้สึกใจหาย ใจสลาย ทำใจยาก นอนหลับๆตื่นๆ สะดุ้งตื่นตลอด ทรมานมาก อยากผ่านไปให้ได้จัง เรายังนึกถึงเขาอยู่ รักเขาอยู่ ยังอยากมีเขาอยู่ แต่สุดท้ายเขาความรู้สึกตรงข้ามไปหมด ไม่อยากออกไปไหน

ขอบคุณทุกคนมากๆครับ

ตกดึก...จะชอบนึกถึงเรื่องเก่าๆ สุดท้าย น้ำตาก็ไหล มันทรมานมากๆเลยค่ะ เราเป็นคนลืมยาก...รักนาน เวลาผ่านมาเกือบๆปีเเล้ว ลึกๆก็ยังเจ็บอยู่เลย ไม่กล้ารักใครเลยค่ะ กลัวผิดหวังอีก ขอคำให้กำลังใจคนอกหัก เเ

เพิ่งอกหักมาเมื่อกี้ Y__Y เศร้า เจ็บปวด อยู่ไม่ไหว จะตายไหม?? (แต่คงไม่หรอก) ทั้งๆที่ครั้งนี้ก็ไม่ใช่ครั้งเเรกที่อกหักนะ แต่ทำไมครั้งนี้...... มันเจบจัง ไม่เห็นมีใคยเคยบอกเลยว่ามันจะเจ็บขนาดนี้