คนอกหัก..มีวิธียังไงให้มีความสุข

ทำไมพอเลิกกัน คนที่เจ็บแล้วอ่อนแอคือเราด้วยว่ะ จมปักกับเรื่องเดิมๆ ทำไมรู้สึกเหมือนจะขาดใจตาย มันโคตรทรมานเลยตอนนี้ ทำอะไรก็นึกถึงร้องไห้ตลอดเลย😭  เจ็บจังว่ะ

ผมเป็นอย่างนี้เเทบทุกครั้งช่วงเวลาที่อกหัก ตื่นมาก็จะนึกถึงคนที่ทำให้ผมอกหักเป็นคนเเรก จะเป็นคนที่นึกถึงก่อนหลับ เเละเป็นคนที่นึกถึกเป็นคนเเรกในเวลาตื่น นอนก็นอนไม่หลับ สะดุ่งตื่นมาก็นึกถึงเค้าทุกที ช

เราอกหักมาได้เกือบเดือนแล้วค่ะ เราว้าวุ่นมากเลย ยิ่งเราเป็นคนคิดมาก และเราเป็นคนที่ผิดเองด้วยซ้ำ เราเลยวนคิดแต่เรื่องเก่าๆตลอดเลย เราทำยังไงดีคะ ในสมองคิดแต่เรื่องนี้ทั้งวันเลย ขนาดอยู่กับเพื่อน ย

เราเป็นคนๆนึงที่อกหักมาหลายครั้งแล้วล่ะ55+ มันก็มีหลายเหตุผลนะที่ทำให้เป็นแบบนี้ ส่วนมากเวลาอกหักเราคงจมอยู่กับน้ำตาและเรื่องในอดีต แต่ตอนนี้มันกลับไม่ทรมานเหมือนตอนแรกแล้ว ถึงแม้จะเจ็บอยู่บ้างแต่สักพ

สวัสดีค่ะเราเพิ่งตั้งกระทู้ครั้งเเรกผิดถูกตรงไหนขออภัยด้วยนะคะ คือเรื่องมีอยู่ว่าเราไปกดใจผู้ชายในเเอพสีดำเเอพนึงค่ะเเฟนเราไปเห็นก็เลยมาถามว่าเรากดใจทำไมเราก็เลยตอบไปว่าเพราะหน้าตาค่ะ (ฮือเเบบตอนนั้

เวลาโดนทิ้งทีไร รู้สึกใจหาย ใจสลาย ทำใจยาก นอนหลับๆตื่นๆ สะดุ้งตื่นตลอด ทรมานมาก อยากผ่านไปให้ได้จัง เรายังนึกถึงเขาอยู่ รักเขาอยู่ ยังอยากมีเขาอยู่ แต่สุดท้ายเขาความรู้สึกตรงข้ามไปหมด ไม่อยากออกไปไหน

ขอรบกวนเพื่อน ร่วมแชร์ประสบการณ์ ครั้งที่เคย อกหัก โดนทิ้ง สูญสิ้น ความหวังพังทลาย คุณมากันได้ยังไงคะ 1.เรื่องราวๆคร่าวๆ (ถ้าสะดวกที่จะแชร์นะคะ) 2.อาการอกหัก มันเลวร้ายแค่ไหน มีอาการเป็นยังไงกันบ้างค

เราบอกเลิกแฟนมาเกือบจะ 1 ปีแล้วค่ะ แต่ตอนนี้พอนึกถึงเขา เรากลับเจ็บและทรมานเหมือนอกหัก เป็นเพราะอะไรคะ ทั้งๆที่ผ่านมา 1 ปีแล้ว ก่อนหน้านี้ก็ไม่ได้เป็นอย่างนี้เลย ตอนที่เลิกกันใหม่ๆเรารู้สึกผิดแต่ไม่ได

เวลาคบกับแฟนเราชอบฝันเรื่องเขาทำไม่ดีกับใจเราบ่อยๆ แต่วันนึงเรื่องราวมันก็เหมือนในฝันที่เรากลัวมาตลอด มันเจ็บมาก เจ็บที่สุด เจ็บจนอยากทำร้ายตัวเอง เราทำได้แค่กัดนิ้วตัวเองให้ช้ำ เขาทำแบบนี้กับเราได้ยั

เราคบกับแฟนเก่ามา3ปีกว่าๆ เราลืมเขาไม่ได้นี่ก็ผ่านมาประมาณ7-8เดือนแล้วยังลืมไม่ได้เลยความทรงจำของเราเยอะมากเราผ่านอะไรมาด้วยกันเยอะมาก และมันยากที่จะลืมจริงๆ พอเราเลิกกับแฟนเก่าเราก็หาคนมาทำให้เราลืมแ