เพิ่งผ่าฟันครุฑมา วิ่งออกกำลังกายได้ไหมครับ?

พอดีเพิ่งผ่ามาเมื่อวันอาทิตย์เย็นๆ อยากถามว่าไปเล่นฟิตเนสได้มั๊ยครับ มันขึ้นอยู่กับอะไรบ้าง ใครมีประสบการณ์บ้างครับ ขอบคุณครับ

คือผ่าฟันคุดมาค่ะ แต่เริ่มรู้สึกตัวเหลวๆ อยากไปออกกำลังอย่างพวกเต้น หรือวิ่งสักหน่อย อยากรู้ว่าควรรอให้แผลหายสักกี่วันถึงจะเริ่มออก (แบบเบาๆ) ได้คะ พอดีเคยเจอบางเม้นบอกว่าเผลอไปวิ่งเพราะไม่ปวดเท่าไห

อยากวิ่งมากเลยค่ะ แต่กลัวจะกระทบต่อแผล พอดีกำลังลดความอ้วนอยู่น่ะค่ะ

ผ่ามาเมื่อวานเลือดหยุดไหลแล้ว แต่หน้าข้างที่ผ่ามาบวมเหมือนโดนต่อย คือไม่อยากหยุดเวทเลยครับ พอจะเวทได้ไหม