หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีทำให้ง่วงหน่อยค่ะ Z Zz
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
มหาวิทยาลัย
คือนอนดึกไม่เที่ยงคืนไม่ง่วงเลยค่ะ ตานีแบบใสกิ้งไม่มีที่จะหลับลง นับแกะก็แล้ว นับดาวก็แล้ว ฟังเพลง สวดมนต์ ก็ยังไม่ง่วง ทำมายยยยยยย
อยากจะนอนเร็ว อยากหน้าใสไรงี้ แหม่
ใครมีวิธีดีดีช่วยแนะนำนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภาวนา เหมือนนับแกะ หรือ สวดมนตร์ หรือ ท่องสูตรคูณ
สมาชิกหมายเลข 3780736
นอนไม่หลับ ทำอย่างไรดี
บางวันนอนกลางวัน แล้วพอดึกๆ ก็นอนไม่หลับ พยายามข่มตานอนแล้ว ทั้งนับแกะ สวดมนต์ ก็นอนไม่หลับ อยากนอนไวๆ หรืออาจจะเพราะเรานอนกลางวัน ทำให้เราไม่ง่วงและนอนดึก
สมาชิกหมายเลข 6003665
เพลงนี้ของวัดพระธรรมกายหรือเปล่าครับ?
https://youtu.be/JS65F4BGn-4 คือดูแล้วตลก ได้อารมณ์ดีดีนะครับ ว่าแต่เป็นคำสอนเรื่องอะไรเหรอครับ? ชักจูงให้สวดมนต์? สวดมนต์แล้วจากนางตานีเป็นเทพธิดาบนสวรรค์ แม้จะสวดมนต์แล้วหลับ? ดูแล้วตลกดีนะครับ
sodaPT
เวลาสวดมนต์ อิติปิโส ตามอายุ+1 มีวิธีนับกันยังไงบ้างคะ
ของ จขกท นับนิ้วเอาค่ะ เวลาสวดก็จะกดแรงไปที่นิ้วนั้น เช่นเริ่มจากนิ้วก้อยข้างซ้ายไล่มานิ้วโป้ง แล้วไปนิ้วโป้งขวาไล่ไปถึงก้อยซ้ายก็จะครบสิบ ทำแบบนี้จนครบอายุ แต่บางทีง่วงมากๆก็สติหลุดค่ะ ลืมซะงั้น ฮ่
MondaySlayer
อยากให้ช่วยแนะนำ การสวดมนต์ ตามลำดับที่ถูกต้องค่ะ
ดูบางตำรา จะบอกว่าอะไรบ้าง บ้างก็ว่าอาราธนาศีล 5 ด้วย บทนั้น บทนี้ด้วย แต่อยากได้ลำดับก่อนหลังค่ะ สำหรับตัวเอง ที่เคยว่างสวด และชอบ ซึ่งแต่ก่อนสวดไปตามที่ชอบ ไม่ได้เรียงลำดับ เปิดสวดตามหนังสือที่เขาเ
buchecktien
มีความทุกข์มากๆทำไงดีคะ
สวดมนต์ ทำสมาธิ นับหนึ่งถึงร้อย แต่มันก็ยังเศร้าอยู่ดี กินเหล้าก็แล้ว ตื่นมาก็เหมือนเดิม อยากตาย แต่คนข้างหลังก็จะอายเค้าอีก แม่ฆ่าตัวตาย เพราะอะไร บางทีอยากไปซื้อยาบ้า ให้ตำรวจจับไปติดคุกดีไม๊
Sofa ภาคิน
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 8 ต.ค. 2568 (ปิดวันละนะ ขอลากิจ แบบไม่ปิดบราวเซอร์ / เอาบุญมาฝาก) 🤍
อาาาาา ไพ่ทาโรต์ของเราออกมาไม่ดี 55 จริง ๆ มันไม่ใช่วันเป็งปุ๊ธ (เพ็ญพุธ) เพราะวันเพ็ญผ่านไปแล้ว ตั้งแต่วันไหว้พระจันทร์กระมัง ก็อธิษฐานนิดหน่อย ที่เหลือก็พิธีการและพิธีสงฆ์ สวดมนต์ อาราธนาศีล จากนั
อวัยวะชิ้นนั้น
การสวดมนต์บทขุนแผน เสริมเสน่ห์ เมตตา นับเป็นการเล่นของมั้ยคะ
ปกติเป็นคนสวดมนต์ประจำอยู่แล้วค่ะ แต่มีคนแนะนำให้สวดบทต่างๆนี้เพิ่ม เพื่อเสริมการเงิน การงาน ความรัก แต่เริ่มไม่แน่ใจว่าที่สวดเรื่องความรัก (จริงๆเราเน้นให้ผู้ใหญ่เมตตานะคะ) เป็นการสวดทั่ว
สมาชิกหมายเลข 5077015
สอบถามหมายถึงสิ่งใดคะ เพิ่งกลับมานั่งสมาธิ 5 -10 นาทีระยะหนึ่ง เช้านี้ฝันเห็น ขรัวโต ตอนเป็นสามเณร
ช่วงนี้คิดว่า นั่งสมาธิสักหน่อยดีกว่า แต่ไม่ได้สวดมนต์ก่อน ปกติจะสวดมนต์ก่อนเสร็จค่อยนั่ง แล้วหยุดมานานแล้ว แต่จะเน้นสวดบทป้องกันภัยก่อนนอน ถ้าไม่ง่วงหลับเสียก่อน นอนสวดแล้วนอนพุทโธให้หลับไป นั่งสมา
buchecktien
นอนไม่หลับทำอย่างไรดีคะ
นอนหลับยากมาก ไม่เคยนอนก่อนเที่ยงคืน บางวันทำงานเหนื่อยๆ ก็ยังนอนไม่หลับ นอนไม่ค่อยเต็มอิ่ม ลองทุกวิธีแล้วค่ะ นั่งสมาธิ สวดมนต์ นับแกะ ก็ไม่ได้ผล
สมาชิกหมายเลข 7788429
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
มหาวิทยาลัย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีทำให้ง่วงหน่อยค่ะ Z Zz
อยากจะนอนเร็ว อยากหน้าใสไรงี้ แหม่
ใครมีวิธีดีดีช่วยแนะนำนะคะ