สอบถามการเทรดแบบ gold spot ค่ะ

อยากขอความรู้เรื่องการเทรดทองคำแบบ gold spot ค่ะ
เทรดแบบgold spot ดีกว่าgold future ไหมคะแล้วมีข้อกำหนดกฎเกณฑ์ ระยะเวลาบังคับซื้อขายหรือไม่คะ
ในการซื้อขายมีค่าธรรมเนียมประมาณเท่าไหร่แล้วในไทยนี่ถือว่าผิดกฎหมายหรือไม่คะ...
พอมีที่ไหนแนะนำไหมที่รับเทรดบ้างที่ไว้ใจได้ พอดีหาข้อมูลมีแต่ปีเก่าๆเลยอยากขอข้อมูลเพิ่มค่า
แนะนำด้วยค่า ขอบคุณค่ะ