เป็นคน ขึ้ตกใจมากเลยคะ ทำไง?? ถึงหายคะ

มากขนาด เวลา คนเรียกชื่อ เสียงดัง ยังตกใจเลยคะ

และคนที่ทำงาน ชอบแกล้ง ชอบจามเสียงดัง หรือ เวลา อยู่ แค่ไม่กี่คน ก็ชอบพูดเสียงดังๆๆ เราก็ตกใจ

บางครั้งตกใจ ขนาด ใจเต้นแรงมาก และสะดุ้ง โมโหนะ  แต่ยิ่งเรา ต่อว่า เหมือนยิ่งยุ แถมมาว่าเราอีกแค่นี้ก็ตกใจ ....

มีวิธีไหนบ้างคะ ให้หาย จากอาการ ขึ้ตกใจ