ให้นมลูก ต้องเลี่ยงอาหารกลุ่มเสี่ยง รบกวนแนะนำเมนูอาหารหน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม
ให้นมลูก 80%  ให้นมชงวันละมื้อ เพราะนมมีไม่มากค่ะ
สองวันก่อนลูกถ่ายมีเลือดปนนิดหน่อย เป็นเส้นๆ แต่มาวันนี้มีเลือดเยอะขึ้น
พาไปหาหมอ สรุปไม่ใช่ท้องเสีย หมอคิดว่าน่าจะแพ้นมวัว ทั้งๆที่ตัวเราเองก็พยายามเลี่ยงอาหารกลุ่มเสี่ยง
แต่ก็มีทานบ้าง เลยไม่รู้ว่าน้องแพ้อะไรกันแน่ หลังจากนี้ว่าจะคุมเข้มเรื่องอาหาร เลี่ยงหมดทุกอย่างก่อน
แล้วค่อยกลับมาลองกินทีละอย่าง แต่ตอนนี้นึกเมนูไม่ค่อยจะออกค่ะ โดนเฉพาะพวกถั่วเหลือง
ซีอิ๊ว น้ำมันหอย น้ำปลา กินไม่ได้เลยใช่ไหมคะ แล้วจะปรุงอาหารอะไรยังไงอะคะ
ว่าจะกินแต่ต้มจืด พวกซุปก้อนนี่ก็ไม่ได้ใช่ไหมคะ ฮือๆ

ช่วยชี้ทางสว่างให้หน่อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่