ผมร่วงควรสระผมทุกวันไหม ?

ปกติเราสระผม วันเว้นวัน เพราะมีคนบอกว่าสระผมทุกวันไม่ดี ทำให้ผมเสีย, ผมร่วง
เราสระวันเว้นวันมาหลายปีแล้วค่ะ วันไหนที่ไม่สระผม ผมก็ไม่ได้มันอะไรมากนะคะ ทนรอสระวันพรุ่งนี้ได้สบาย
ปีหลังๆ มาผมเริ่มร่วงค่ะ จนผมบางลงอย่างเห็นได้ชัด
บางกระทู้ที่แนะนำวิธีแก้ผมร่วงเค้าบอกให้สระผมทุกวันวันละครั้ง

บางคนบอก สระทุกวันผมร่วง
อีกคนบอก ผมร่วงต้องสระผมทุกวัน
เลยอยากทราบว่าจริงๆ ควรจะสระผมทุกวันไหม หรือว่าสระวันเว้นวันแบบเดิมดีแล้วคะ

ใครพอทราบรบกวนช่วยตอบหน่อยจ้า