นักฟุตบอลที่วิ่งกันได้ 90 นาทีนี้ โค้ชเขามีแผนซ้อมกันแบบใหนครับ

อย่างที่เราทราบกันดีว่า ผู้เล่นไทยที่ได้มีโอกาสไปค้าแข้งกับสโมสรในญี่ปุ่น ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า ซ้อมหนักมาก และการซ้อมหนักก็น่าจะเป็นผลดีกับการพัฒนาคุณภาพนักเตะเอง ผมเห็นด้วยนะว่าถ้าอยากเห็นบอลไ

นักฟุตบอลอาชีพ ไม่ใช่แค่การออกกำลังกายธรรมดา แต่เป็นการประกอบอาชีพโดยเล่นกีฬา ซึ่งจะต้องมีการฝึกซ้อมอย่างหนักกว่าคนปกติ เพราะฉะนั้นการเป็นนักกีฬาอาชีพจึงต้องดูแลร่างกายให้ดี นอกจากการฝึกซ้อมฟุตบอลแล้

สโมสรใช่ไหม พวกสโมสรของไทยลีกมีตรงนี้แบบจริงจังไหมใครพอรู้บ้าง เห็นที่ต่างประเทศเค้าทำตรงนี้แบบจริงจังเพื่อให้นักกีฬามีความฟิตความแข็งแกร่งพร้อมเล่นเกมในระดับสูงที่ใช้พลังงานและแรงปะทะหนักๆได้ของเรามี

สิ่งเดียวที่มันขัดใจก็แค่ตรงเราเป็นเจ้าภาพโดนแย่งทองถึงในบ้านเท่านั้นเอง แต่ส่วนประกอบอื่น -แชมป์อย่างเวียดนามรวมตัวซ้อมกันมาถึงสามเดือน -ทีมไทยตัวที่เด่นๆจะเป็นแนวรุก แต่ทางด้านแนวรับยังไม่มีคนไหนท

คือผมเริ่มซ้อมบอลมาตั้งแต่ป.2 จนถึงป.6แต่ผมต้องหยุดซ้อมไปเพราะแม่ผมอยากให้ออกมาตั้งใจอ่านหนังสือสอบเข้าม.1 หลังจากนั้นผมก็ไม่ได้ซ้อมยาวมาถึงม.3 ผมยังอยากเป็นนักบอลเลยซ้อมให้รร.ครับจนมาถึงตอนนี้ผมอยุ่ม

ปกติ นักกีฬาอาชีพในสโมสร วอลเลย์บอล ฟุตบอล เขาทานอาหารเสริมเองได้หรือไม่ครับ  หรือต้องขออนุญาตจาก ผู้จัดการ หรือ นักโภชนาการของทีมก่อน ???

หรือลีกอาชีพยังไม่แข็งแกร่งเช่นตอนนี้ คิดว่าฟุตบอลทีมชาติเรา จะอยู่ในสถานการณ์ใหนครับ ถ้าเทียบกับเพื่อนบ้านอาเซียน อย่าง เวียดนาม สิงคโปร์ มาเลย์  หลายชาติมีทั้งลีกอาชีพ และอาคะเดมี่ก่อนเรา แต่ไท

ใครฟิตไม่ผ่านห้ามลงสนาม เหมือนนักมวยต้องชั่งน้ำหนัก เพราะเท่าที่ฟัง ปัญหานักเตะไทยสมรรถภาพร่างกายเราไม่แข็งแรง เพราะนิสัยเราเอง คือเราขี้เกลียจซ้อม ถ้าจะให้ซ้อมหนักต้องมีอะไรซักอย่างมาบังคับ  ถ

5 เทคนิคปลดหนี้ให้เร็วขึ้น​ 1. ลำดับหนี้สำคัญ จัดลำดับหนี้ตามดอกเบี้ย เริ่มชำระหนี้ที่ดอกเบี้ยสูงสุดก่อน เช่น บัตรเครดิต​ 2. เพิ่มรายได้เสริม หางานพิเศษ เช่น ขายของออนไลน์ หรือทำฟรีแลนซ์ นำรายได้ไปโปะ