แอบรักเพื่อนจะตัดใจควรทำไง?

แอบรักเพื่อนคนนึ่งมา5ปีแร้ว  รักมาตลอดไม่เคยเปลี่ยนใจ เค้าเองก็ชอบให้ความหวังเราทำให้เราคิดเกินเพื่อนแต่เค้ากับบอกกับเราว่า เป็นไม่แค่เพื่อนกันจริงๆๆ เราพยายามตัดใจจากเพื่อนคนนี้หลายครั้งแร้ว  แต่ก็ทำไม่ได้สักที ทุกครั้งที่เห็นเค้ามันก็เลยทำให้เรารู้สึกเจ็บมากๆๆ  เราควรจะทำไงดีถึงจะตัดใจจากเพื่อนคนนี้ได้  ใครมีคำแนะนำดีๆบ้าง