สายคาดกันกรนใช้ได้จริงมั้ยครับ

* ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าที่ผมตัดสินใจใช้อุปกรณ์ลดนอนกรนเพื่อที่จะบันทึกกานอนกรน ควบคู่กับการออกกำลังกายโดยใช้การวิ่งบนลู่วิ่ง+กับการปั่นจักรยานที่บ้าน เพื่อให้ปัญหาการนอนกรนซึ่งเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตค