เ ว ล า คุ ณ ตื่ น ขึ้ น ม า ก ล า ง ดึ ก .. คุ ณ ทำ อ ะ ไ ร ..,??

เเล้วทำไรกันค่ะ เราตื่นมาเข้าห้องน้ำ ตื่นมากลางดึกเเบบนี้ นอนไม่หลับเลยค่ะ เซ็งเลย มาคุยเป็นเพื่อนเราหน่อย เผื่อจะได้ง่วงบ้าง

คือตอนนี้ ตกใจมากเลยค่ะ ทุกคืนปกตินู๋ก็จะนอนรอแฟนกลับมาห้องแบบหลับสนิทมาก แต่มาคืนนี้ อยู่ดีๆก็รู้สึกตัว เผลอตื่นขึ้นมา เห็นแฟนกำลังนอนดูคลิปโป๊ละก็ไปด้วย แบบนอนติดข้างๆนู๋เลย ตอนแรกนู๋ก็แอบดูนะคะ

คือผมนอนประมาณ 3 ทุ่มกว่าๆ หลับสนิทคงประมาณเกือบๆ 4 ทุ่ม แต่จะชอบตื่นขึ้นมากลางดึกประมาณ ตี 2-3 แล้วกว่าจะหลับต่อก็เกือบชั่วโมง ตื่นมาทุกเช้ารู้สึกเพลียมากครับ เป็นแบบนี้ทุกคืนเลย TT^TT" ใครเ

บ้านเราเป็นทาว์โฮม ข้างบ้านจะเป็นคนไทยเชื้อสายจีน นานๆ จะญาตมารวมตัวกันแล้วปาตี้กัน ดึกๆเสียงดังมากจนนอนไม่หลับ หรือบางทีเราหลับไปแล้ว ตื่นมากลางดึกเพราะเสียงดัง  ประเด็นคือเขามีวันรุ่น

คือสงสัยว่าทำไมเป็นยังงี้ค่ะ คือเราเป็น panic แต่ว่ากำลังรักษาอยู่ จนตอนนี้ไม่มีอาการแล้วค่ะ แต่ว่า มีปัญหาหนึ่งที่เรางงว่าคืออะไร อาการนอนไม่หลับค่ะ มันประมานว่า หลังจากนอนไป5-6ชม จะตื่นขึ้นมากลางด

สวัสดีค่ะ ตอนช่วงหัวค่ำนั่งกินข้าวอยู่แต่พอช่วง 3 ทุ่มนิด ๆ มีอาการปั่นป่วนในท้อง อยากถ่าย คลื่นไส้ เลยลุกมานั่ง เข้าห้องน้ำไป 1 รอบ ไม่มีอาการถ่ายเหลว หลับตื่นทั้งคืนจนตอนนี้ก็เป็น รู้สึกแสบ ๆ ท้องนิ

ผู้สูงอายุที่บ้านตื่นมากลางดึกเดินไปมา จำอะไรไม่ค่อยได้ จำบ้านไม่ได้บางที จำไม่ได้ว่าตัวเองอยู่ที่ไหน เมื่อคืนล่าสุดจำห้องน้ำไม่ได้ เป็นโรคอะไรหรอครับแล้วควรจะ ทำยังไงดี

สวัสดีค่ะ เพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ระหว่างพักเที่ยง ดิฉันเกิดการสำรวจตัวเองกับคำถามที่ว่า "นิสัยเราเปลี่ยนไปจากตอนเด็กยังไงบ้าง?" คำตอบของดิฉัน ได้แก่ 1. อยากอยู่บ้านมากกว่าเที่ยว ดิฉันกลา

ตืนขึ้นมากลางดึกช่วงเที่ยง เกิดจากสาเหตุอไรบ้างครับ มีวิธีแก้ไขให้หลับไปจยจนถึงเช้าไหมครับ เพิ่มรายละเอียดนิดนึง อายุเป็นสาเหตุเรื่องนี้ไหมครับ(ตอนนี้เจ้าของกระทู้อายุ 35 ปีครับ ) ขอบคุณครับ