หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เ ว ล า คุ ณ ตื่ น ขึ้ น ม า ก ล า ง ดึ ก .. คุ ณ ทำ อ ะ ไ ร ..,??
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
นอนหลับแต่วัน มาตื่นเอาตอนนี้ ... ><
เวลาเพื่อนๆ ตื่นมากลางดึก แล้วทำอะไรกันบ้าง
เราคงรอเวลาให้หลับ. เข้าห้องน้ำ. ละมากระตั้งกระทู้นี่
TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครยังไม่นอนบ้าง?
เเล้วทำไรกันค่ะ เราตื่นมาเข้าห้องน้ำ ตื่นมากลางดึกเเบบนี้ นอนไม่หลับเลยค่ะ เซ็งเลย มาคุยเป็นเพื่อนเราหน่อย เผื่อจะได้ง่วงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 2113541
ทำไงดีค่ะ ! ตื่นมากลางดึกเจอแฟนกำลัง...อยู่ข้างๆ 18+
คือตอนนี้ ตกใจมากเลยค่ะ ทุกคืนปกตินู๋ก็จะนอนรอแฟนกลับมาห้องแบบหลับสนิทมาก แต่มาคืนนี้ อยู่ดีๆก็รู้สึกตัว เผลอตื่นขึ้นมา เห็นแฟนกำลังนอนดูคลิปโป๊ละก็ไปด้ว
สมาชิกหมายเลข 985042
ชอบตื่นกลางดึก แก้ปัญหายังไงดีครับ ?
คือผมนอนประมาณ 3 ทุ่มกว่าๆ หลับสนิทคงประมาณเกือบๆ 4 ทุ่ม แต่จะชอบตื่นขึ้นมากลางดึกประมาณ ตี 2-3 แล้วกว่าจะหลับต่อก็เกือบชั่วโมง ตื่นมาทุกเช้ารู้สึกเพลียมากครับ
สมาชิกหมายเลข 856662
ผมมีปัญหาเรื่องการนอนหลับไม่เพียงพอครับ มีวิธีแก้ไขแบบไหนบ้างครับ
คือ ผมเป็นคนนอนหลับง่ายครับ แต่เวลาที่ตื่นมากลางดึก จะขยับตัว ลุกไปเข้าห้องน้ำ หรือฝันร้าย ผมจะตื่นทันทีโดยไม่หลับอีกเลย คือเหมือนร่างกายมันพร้อมตื่นอยู่เสมอ พย
สมาชิกหมายเลข 4982371
เมื่อคืนนอนไม่ค่อยจะหลับกระส่ายกระสับ หลับๆตื่นๆ
ตาตั๊มส่งdeadlineโจมตีแต่ดีที่เลื่อนอีกวัน ปู่เราเน่าแน่ แต่เเเช้านี้ซามูไรและน้องนางในบวกอ่อนๆอรชรอ้อนแอ้น ค่อยลดความกังวลไปได้กระจิ๊บๆก็ยังดีคงต้องจิบมัทฉะ เป
สมาชิกหมายเลข 3934433
อะไรคือนิสัยของคุณที่เปลี่ยนไปเมื่อโตขึ้น?
สวัสดีค่ะ เพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ระหว่างพักเที่ยง ดิฉันเกิดการสำรวจตัวเองกับคำถามที่ว่า "นิสัยเราเปลี่ยนไปจากตอนเด็กยังไงบ้าง?" คำตอบของดิฉัน ได้แก่
สมาชิกหมายเลข 9266811
ทุ ก เ ช้ า ที่ คุณ ตื่ น ขึ้ น ม า .. คุ ณ ทำ อ ะ ไ ร เ ป็ น อ ย่ า ง แ ร ก ..?
เราได้แรงบันดาลใจคำถามนี่มาจากหนังสือเล่มนึง :) เลยอยากลองถามเพื่อนๆ ดู (ห้ามตอบว่า ลืมตานะ) เอาเป็นว่า เรา ขอถามว่า. เพื่อนๆ ทำอะไรเป็นอย่างแรก. หลังจากลืมตาใน
ม ะ ช ม
ตื่นกลางดึก สัญญาณเตือนเรื่องการนอนที่ไม่ปกติ
หลายคนคุ้นเคยกับการนอนหลับแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน บางครั้งมองนาฬิกาแล้วแต่กลับนอนต่อไม่ได้ ความรู้สึกนี้อาจเกิดขึ้นครั้งคราวและไม่ส่งผลต่อชีวิ
โรงพยาบาลเพชรเวช
มาแชร์วิธีการทำให้ตัวเองนอนหลับกันครับ
อยากให้เพื่อนๆ แชร์วิธีการทำให้ตัวเองนอนหลับตอนกลางคืนกันหน่อยครับพี่ เพราะผมรู้สึกตัวเองมีปัญหากับการนอนหลับตอนกลางคืนมากๆ เพราะตอนนี้ ผมน่าจะมีอาการติดการเปิด
BHAJTEE
นอน แล้วชอบตื่นมากลางดึก จากนั้นจะนอนหลับต่อไม่ได้เลย ขอคำแนะนำหน่อยครับ
นอนตั้งแต่ 3-4 ทุ่ม แล้วชอบตื่นมากลางดึก (ประมาณตีหนึ่ง-ตีสอง) จากนั้นจะนอนหลับต่อไม่ได้เลยครับ พยายามข่มตัวตัวเองให้หลับแต่ไม่หลับ โดยเฉลี่ยแล้วต้องใช้เวลาข่มต
สมาชิกหมายเลข 1978950
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เ ว ล า คุ ณ ตื่ น ขึ้ น ม า ก ล า ง ดึ ก .. คุ ณ ทำ อ ะ ไ ร ..,??
เวลาเพื่อนๆ ตื่นมากลางดึก แล้วทำอะไรกันบ้าง
เราคงรอเวลาให้หลับ. เข้าห้องน้ำ. ละมากระตั้งกระทู้นี่
TT