ทำยังไงจะหายจากโรคซึมเศร้า

สวัสดีค่ะ เราอยากมาเล่าประสบการณ์ตัวเอง+สอบถามคนที่เคยเจอแบบเดียวกันว่ารับมือกับปัญหาที่ว่ายังไง ก่อนอื่นเราขอเล่าก่อนว่านิสัยปกติของเราเป็นคนร่าเริง ชอบพูดคุยแต่ส่วนใหญ่ก็ชอบอยู่คนเดียว และเวลาเราเจอ

เราเป็นคนที่ชอบคิดเล็กคิดน้อย เซ้นซิทีฟมากๆ ชอบเก็บทุกคำพูดของคนอื่นมาคิดและมากดดันตัวเอง ซึ่งมันมีผลกระทบต่อจิตใจเรามากค่ะ บางครั้งถ้าไม่มีเรื่องที่สะเทือนใจก็จะใช้ชีวิตแบบปกติ แต่หลายครั้งก็จะมีเรื

สวัสดีคะ ก่อนหน้านี้บอกก่อนเราเป็นโรคซึมเศร้าต้องทานยามาเกือบๆ 2 ปีคะ แล้วก็พึ่งได้หยุดไป 3 เดือน ตอนนี้ก็มีผู้ชายๆเข้ามาคุยๆ ประเด็นคือเค้าชวนออกไปข้างนอก แต่เราไม่อยากออกจากบ้าน อยากเจอเค้านะ แต่ก็

อยากปรึกษาพี่ๆในพันทิปหน่อยค่ะคือหนูเป็นเด็กประถมคนนึงที่รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า เพราะหนูมีอาการ เศร้าแทบจะตลอดเวลา ร้องไห้ง่าย สะเทือนใจง่าย ประมาณว่า เพื่อนพูดอะไรใส่นิดหน่อยก็เศร้า และร้องไห

โดนไล่โดนด่าว่าให้กับเราทุกวันผู้ชายแบบนี้ควรทำไงดีคะ อายุเขา 48 ส่วนเรา 33 เรามาอยู่ในบ้านเค้าทั้งๆที่เราไม่เคยไปอยู่กับใครแบบนี้เลยอดีตแฟนเก่าเขาไม่เคยทำให้เดือดร้อนเรื่องกินนี่อะไรก็ไม่มีสักอย่างทำ

ความคิด งาน เละ ใช้ไม่ได้เลย เพื่อน ๆ มีเเนวทางอย่างใรในการ ออกจากลูปนี้

อยากสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม พอดีผมเป็นโรคซึมเศร้าที่รับการรักษาจากโรงบาลรัฐ ขอใบรับรองแพทย์มาใช้ในการเกณฑ์ทหารได้ไหมครับ หรือว่าเขารับแต่โรงบาลทหารครับ

กรณีผู้หญิงที่ป่วยเป็น โรคซึมเศร้า โดนทำร้ายร่ากายโดยผู้หญิงสามคน(3รุม1)ไม่มี อาวุธในห้องน้ำโรงงาน ซึ่งทำให้ต่องออกจากงาน เสียขวัญ ทำไห้หางานไม่ได้ ไม่สามารถทำงานหนักได้ เป็นลูกคนเดียวที่ทำงานหาเลี้ยง