ผมอยากทราบว่าเราจะเป็น อ้วน อย่างไงให้มีความสุข ให้มีความมั่นใจในตัวเอง

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่ไม่มีความมั่นใจในตัวเองมาก มากถึงขั้นทำให้ชีวิตแย่ไปเลยค่ะ บางเรื่องเรามั่นใจมาก ๆ แต่แค่มีคนถามย้ำครั้งเดียวก็ทำให้เราไม่มั่นใจได้ทั้ง ๆ ที่เป็นเรื่องที่เราเข้าใจมันอย่างด

ส่วนตัวไม่มีความมั่นใจเลยค่ะถึงแม้คนรอบข้างจะบอกว่าแต่งตัวแบบนี้ดูดีแล้ว โอเคแล้ว สวย แต่จะมีเพื่อนบางคนชอบกวนพูดให้เราหมดความมั่นใจอีก ไม่รู้ว่าต้องทำยังไงถึงจะไม่แคร์คำพูดพวกนั้นได้ มีใครมีแนวคิดแนะ

สวัสดีคะ 1.เรามำอะไรเราไม่เคยมั่นใจเลยในทุกๆเรื่อง เราเปนคนอ้วน น้ำหนัก98 รุ้นะคะว่าต้องออกกำลังกาย ปรับการทาน เเต่ช่วงนี้เรากำลังทำยุคะ เเค่ตอนนี้เราไม่มีความมั่นใจ อยากมั่นใจกับการเเต่ตัว การออกกำลั

คือเราอ่ะเป็นคนแต่งตัวทำผมแตกต่างจากคนอื่นวัยเดียวกันนิดหน่อยอ่ะค่ะแล้วเราถูกนินทาคนวัยเดียวกันหรือวัยอื่นๆที่พูดถึงเราว่าแต่งตัวอะไรอ่ะทำผมอะไรอ่ะหน้าเกลียดโดนต่างๆเรารู้สึกไม่มั่นใจในความแตกต่างนิดห

เรามาอยู่บ้านสามีได้จะ2ปี แม่ผัวขี้บ่นมาก ทำไรก็ไม่ถูกใจ เราต้องอยู่ยังไงให้มีความสุข😮‍💨

เป็นหลุมสิวในวัย16ปีค่ะ หมดความมั่นใจ ตั้งแต่เด็กจนโตไม่เคยมีความมั่นใจ ไม่กล้ามีแฟน แล้วก็ไม่กล้าชอบใครเพราะกลัวเขารับไม่ได้ที่สภาพเราเป็นงี้ ตอนเด็กๆช่วงยังไม่ขึ้นประถมมีแต่ผู้ใหญ่เอ็นดูบอกน่ารัก พอ

พึ่งเรียนจบปริญญาตรีสาขาบัญชีมา ยังไม่มีประสบการทางด้านนี้เลย ไม่มีความมั่นใจแม้แต่จะสมัครงาน กลัวจะไปทำงานพลาด กลัวไปหมดเลย ทำยังไงให้มีความมั่นใจคะ