คนท้องทาน air x ได้มั้ยคะ

ตั้งครรภ์ได้5week แต่มีอาการท้องอืดและท้องผูกมากเลยคะอยากทราบว่าทาน air xได้มั้ยคะ สามีไม่อยากให้ทานแต่มันไม่ไหวจริงๆคะท้องอืดมาไม่ถ่ายด้วย ใครมีวิธีแนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณคะ