ไม่อยากทำให้คนใหม่เสียใจ แต่ก็กลัวจะเหงาจนลืมคนเก่าไม่ได้ ทำยังไงดีคับ

จากกระทู้จากอ่ะคับ
http://m.pantip.com/topic/33806136?
ผมลองคบคนใหม่ มันก็ดีตอนชั่วโมงแรกๆ
แต่พอผ่านไป ไม่ถึงวัน ผมก็กลับมาคิดเรื่องเก่าๆ
ที่เคยทำกับแฟนเก่ามามากมาย
ผมหยุดความคิดตัวเองไม่ได้
นี่ว่าจะไปปฏิบัติธรรมแล้วคับ เผื่ออาไรๆจะดีขึ้น
ที่สำคัญผมไม่อยากทำให้ใครเจ็บอีก
ทำยังไงดีคับ ช่วยตอบที ขอบคุณล่วงหน้าคับ