ผู้รู้!!เกี่ยวกับสายตาสั้นและการใส่แว่นช่วยตอบหน่อยค่ะ

ผิดห้องต้องขออภัยด้วยนะค่ะ😅😅😅
เราสายตาสั้นประมาณ125
คือเราตัดแว่นมาใส่แค่ตอนเรียนคะ(มาปีกว่าแล้ว)
เวลากิจกรรมปกติที่ไม่ได้ใช้สายตามองไกลๆเราก็ไม่ใส่
..
ไม่ใส่แว่นต่อเนื่องแบบนี้. มีผลทำให้ค่าสายตาเปลี่ยนไหมค่ะ ใส่บ้างไม่ใส่บ้างอ่าคะ มีผลเสียไหมเอ่ย?
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบค่าา