อยากสอบถามเพื่อนๆว่า วิตตามินบำรุงผิวที่ปลอดภัย ทานแล้วเห็นผล ทานตัวไหนกันบ้างคะ

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีอาหารเสริมตัวไหนที่ทานแล้วได้ผลจริงมาแชร์กันหน่อยย ทางนี้ยังไม่เคยลองเลยค่ะ พวกกลูต้า คอลลาเจน วิตตามินต่างๆ ที่ทานแล้วทำให้ปิวขาวใสสุขภาพดี แล้วก็ครีมบำรุงพวกนี้ด้วยค่ะ อยากดูแลตัวเ

ping ping c blinks หนูซื้อมา1ห่อค่ะตอนนี้กินไปแล้ว10ซองหนูรู้สึกว่าตัวเองผิวคล้ำขึ้นมากออกนอกบ้านก็ทากันแดดตลอดยิ่งช่วงนี้แดดก็แทบไม่ได้เจอบำรุงผิวก็ทาก่อนนอนทุกคืนรีวิวดีมากดีทุกอย่างมีพี่ๆคนไหนกินแล

ปกติเป็นคนที่ผิวคล้ำง่ายจากการโดนแดดค่ะ เห็นมี โฆษณา Avela อาหารเสริมกันแดดพร้อมเผยผิวขาวกระจ่างใสแบบทาน ไม่เคยทานเลย แต่เค้าการันตีทาน 3 กล่องขึ้นไป ไม่ทราบว่าใครเคยทานบ้างคะ

คือเราเป็นคนที่ชอบดูแลตัวเองมากแต่เป็นคนขาวยากไปเจอรีวิวแบร็กเมจิกในเน็ตแบบถล่อถลายมากรีวิวเยอะมากส่วนตัวลองกดมาลองก่อนสองกระปุกค่ะกินควบคู่กับวิตตามินฮยอนเรารู้สึกว่าผิวมันนุ่มขึ้นใสขึ้นนิดหน่อยถ้าเท

สวัสดีคับ นี้กระทู้แรกของเราเลยนะเนี่ย เราอายุ18 ปี เคยผิวขาว ก่อนเรียนรด. ไม่มีสิว แพ้แดดง่าย ตอนนี้ใช้ครีมบำรุงหน้าอยู่ แต่ก้เหมือน หน้าโทรมอยู่ เรานอนวันละ 6.5 -7 ชม. กินผักผลไม้ วิตามินซี ทุกวัน