จัดการกับความเหงายังไงดี???

อยากจะถามเพื่อนๆในพันทิปว่า เวลาเรารู้สึกเหงาจากการอยู่คนเดียว เพราะเพื่อนๆในกลุ่มมีแฟนกันหมดเลย ส่วนใหญ่เพื่อนก็จะไปอยู่กับแฟนในช่วงวันหยุด ส่วนเราก็จะอยู่ห้องคนเดียว มันเหงามากเลยค่ะ ทำยังไงดี?

เราเกลียดความเหงา แต่เป็นคนขี้เหงามาก เหงาเป็นพักๆ ลองดูหนัง ฟังเพลง พยายามหาเพื่อนคุย ยิ่งเหงาแล้วยิ่งคิดงานไม่ออก พยายามทำให้มีงานทำจะได้ไม่เหงา แต่ก็ยังเหงา จะจัดการยังไงดี ตอนนี้รู้สึกทรมานอยู่นิด

ผมเป็นผู้ชายที่เรียบง่านและไม่มีสีสัน เรียกง่ายๆว่า หนุ่มจืด แต่ก็ไม่ใช่อินโทรเวิร์ต เคยมีผู้หญิงที่ชอบสมัยเรียนอยู่คนนึง ทุกวันนี้ก็ยังชอบอยู่ เพราะไม่มีใครเข้ามาในชีวิต ตอนนี้ผมทำงานแล้ว ไม่มีเพื่อน

คือคนนี้เขามีปัญหาเรื่องเเฟนเก่าของเขาที่ไม่มีความรักหลงเหลือเเล้วเขาทรมานกับการกระทำของเเฟนเก่าเหลือเกินเเละวันนึงก็มีคนที่เเอบชอบเขาเข้ามาปลอบเเละให้กำลังใจเสมอคอยให้คำเเนะนำจนเขาตัดสิ้นใจเลิกกับเเฟ

เราควรจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงดี หรือว่าเราคาดหวังกับความรู้สึก แบบนี้มากเกินไป เฮ้อ....

ทรมานมากๆเลย ก่อนหน้ามีแฟนไม่เคยเป็นแบบนี้ เพิ่งมาเป็นหลังกลับมาโสดค่ะ ไม่เคยเหงาอย่างนี้มาก่อน นี่อยู่หอคนเดียวด้วย เพื่อนก็ไม่ได้เจอกันตลอดเวลา หาอะไรทำก็แล้วก็ไม่ค่อยมีสมาธิ เฮ้อๆๆๆๆๆ เหมือนมันจะทำ

ช่วงปลายปี 2568 จนกระทั่ง 2669 มาถึงจุดที่ไม่ต้องการอะไร และสิ่งที่ต้องการจริงๆ เอื้อมไม่ถึง มันอยู่จุดที่เบื่อทุกเรื่องพยายามมองหาความต้องการให้เกิดความตื่นเต้นและอยากทำไม่มีและเบื่อหน่ายสิ่งที่จะต้อ

เพิ่งมีอาการว้าเหว่เมื่อ4-5วันที่ผ่านมา พอตกเย็น ก็รู้สึกเหงาๆ ใครที่อยู่ตัวคนเดียว มีวิธีแก้ความเหงายังไงบ้าง ตอนนี้ทำได้แค่ให้มันผ่านไป รอวันศุกร์กลับไปทำงานตามปกติ ทุกอย่างคงจะกลับมาเหมือนเดิม

ในคืนวันขึ้นปีใหม่2569 00:00 ในกลางคืนที่เสียงพุดังสนั่น และทุกคนต่างดีใจกันในวันปีใหม่ มีแต่ฉันหรือป่าว ที่รับรู้สึกได้ว่าคืนนี้เป็นคืนที่เหงามากๆ และต้องการใครสักคนเป็นความรู้สึกที่อธิบายได้ยาก และ

.