ประจำเดือนมาบ้างไม่มาบ้าง มีโอกาสเป็นมะเร็งมั้ย

เราอยากรู้ว่ามีเพื่อนๆคนไหนที่เป็นเหมือนเราบ้างมั้ย คือประจำเดือนมาเดือนเว้นเดือนหรือสองสามเดือนมาที กินยาสตรีบำรุงเลือดก็ไม่ช่วยอ่ะไร ถ้าหากว่าเกิดจากการที่เราเครียด กินอาหารไม่ครบ5หมู่ หรือพักผ่อนไม่พอ ก็ไม่น่าจะใช่ ถ้าไปหาหมอ ต้องตรวจอะไรบ้าง แล้วถ้าไม่ไปหาหมอ มีวิธีไหนที่ทำให้ประจำเดือนมาปกติได้บ้าง อยากขอคำแนะนำจากเพื่อนๆที่มีอาการแบบเดียวกันค่ะ