อยากทราบวิธีรักษาไทรอยด์+ไซนัส สงสารเพื่อนมากๆค่ะรบกวนหน่อยนะค่ะ

เรามีผืนขึ้นตอนกลางคืนทุกวัร เป็นมาจะเป็นเดือนแล้วำำม่หาย อยากทราบว่าเกิดจากอะไร หรือมีสาเหตุมาจากอะไร มีวิธีรักษาไหมคะ คนที่รู้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ขอข้อมูลด้วยครับ

ท่าบริหารง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอง ลดอาการบาดเจ็บกล้ามเนื้อ https://www.youtube.com/watch?v=bonO9E058XQhttps://www.youtube.com/watch?v=0Lcp1QKoxM4โดย นพ. ธิติพล วนิชชานนท์ ศัลยแพทย์กระดูกและข