หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นอะไรมากไหม เว็บมาสเตอร์ห้องกล้อง
กระทู้สนทนา
ช่างภาพ
กล้องวิดีโอ
เทคนิคการถ่ายรูป
ผมตั้งกระทู้เมื่อคืน ตอนดึกมากแล้ว
ขึ้นกระทู้นำก่อน ด้วยวีดีโอ
ยังไม่ทันจะได้ต่อความเล่าเลยว่า ถ่ายวีดีโอมามีปัญหายังไง ถ่ายยังไง
ก็ง่วงนอนหลับไป
ตื่นขึ้นมา ว่าจะพูดต่อเรื่องถ่ายวีดีโอ
ไม่เจอในห้องกล้องแล้ว
ใช้สติก่อนสิ เว็บมาสเตอร์
ไม่ทันอีร้าค่าอีลมเลย__
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ????
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ???? พยายามกินยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับก็ไม่หลับไม่ลึก จนแบบต้องเอาความหอมเทียนไข อยากเป็นคนหลับลึกไม่ต้องตื่นมาตอนดึก อยากหลับแบบตื่
สมาชิกหมายเลข 6063346
สมองเฉื่อยช้า รึสมองตื้อควรแก้ไขยังไง???
เนื่องจาก ดิฉันทำงานเลิกดึก และทำโปรเจ็คนอนดึกยุช่วงหนึ่ง.. ต่อมาก็อ่านหนังสือสอบ นอนดึกติดๆกัน จนชิน 😩 (ถ้าไม่มีอะไรทำก็ต้องเล่นเกม เล่นคอม ดูซีรี่ย์นอนเวลานี้ค่ะ) เวลาที่จะนอนได้คือ ตี1 ตี2 หนักส
สมาชิกหมายเลข 1827467
สวัสดีคร้าบบ ขอเคล็ดลับเกี่ยวกับการตื่นนอนให้สดชื่นหน่อยครับ
สวัสดีครับ เรื่องนี้ผมเชื่อว่าทุกๆคนก็คงเคยเป็นแบบผม นั่นคือเวลาตื่นนอนในตอนเช้า รู้สึกไม่สบายตัวเลย รู้สึกไม่สดชื่นเหมือนคนอดหลับอดนอนเลย ช่วงนี้ก็อยู่ในวันเรียนด้วยย จำเป็นต้องทำการบ้านจนดึกถึง4-5ท
สมาชิกหมายเลข 2760101
สามีนอนดึก บางคืนต้องนอนคนเดียว!!!
แต่งงานกันมาสองปีกว่า สามีนอนดึกมาก เค้าบอกว่าเค้านอนดึกมาหลายปีแล้ว คือนอนดึกจนเป็นนิสัย เค้าดูทีวีข้างล่างถึงตี1-2 แล้วก็หลับไปเลย ยิ่งถ้าคืนไหนมีบอล เค้าจะดูยันเช้า ดูแทบทุกคู่ บางคืนง่วงหลับหน้าท
goco
ช่วยหาหนังสือที่ทำให้นอนหลับหน่อยครับ
คือผมเป็นคนนอนดึกเเล้วผมกำลังจะขึ้นมัธยมเเล้วถ้าผมตื่นเเปดโมงเช้าเหมือนตอนประถมผมคงไม่ทันเพราะผมนอน01:00ขึ้นไปเเล้วปิดเทอมนี้ผมตื่น10:00โมงเช้าผมเลยตั้งใจหาหนังสือที่อ่านเเล้วทำให้ง่วงนอนได้ ดี เเละรา
สมาชิกหมายเลข 5513761
กินยานอนหลับ แล้วจะทำให้เรานอนตรงเวลาที่กินมั้ย
ผมมีปัญหาเรื่องการนอนมากๆเลย ชอบตื่นมากลางดึก หลังๆมานี้ เวลาเลยเที่ยงคืนแล้วจะนอนไม่หลับเลย ผมก็ออกกำลังเกือบทุกวัน สมองก็ไม่มีอะไรต้องคิดมาก(ไม่มีความกังวลมาก) ตอนนอนก็นอนน้อยเพราะต้องตื่นไปเรียนแต่
สมาชิกหมายเลข 1621629
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 22 ต.ค. 2568 (ลาไปนอน(บ่าย)) 🤍
เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก
อวัยวะชิ้นนั้น
นอนผิดเวลา ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ดูกระทู้ของคนอื่น เคสที่นอนผิดเวลามีแต่กรณีนอนดึกจนเลยเวลานอนไปนานมาก แต่ของตัวเองมันตรงข้ามเลยค่ะ มันง่วงตั้งแต่หัวค่ำเกิ๊น ตอนแรกกะว่าจะของีบไปแป๊บนึงแล้วค่อยตื่นมาอาบน้ำ ตั้งนาฬิกาปลุกอ
กองไม้
นอนดึกตื่นเช้า แถมจะนอนต่อก็นอนไม่หลับ
อายุ15 เป็นคนชอบนอนดึก แต่สะดุ้งตื่นตอนเช้าประมาณ6โมงกว่าเป็นเกือบทุกวัน รู้สึกง่วงมาก แต่นอนต่ะก็ไม่หลับ สมองเราง่วงนะแต่ตาเราตื่นมาก ทั้งที่ไม่ได้กินคาเฟอีนเลย(ปกติชอบดื่มชา) ซึ่งอยากรู้ว่ามีวิธีทำใ
สมาชิกหมายเลข 7220295
คืนสุดท้ายในคอนโดเช่า 3,500 บาท — ที่ผมไม่เคยกล้ากลับไปอีกเลย
สวัสดีครับทุกคน กระทู้นี้เป็นประสบการณ์ตรงของผมเอง ตอนนั้นผมเพิ่งย้ายเข้ามาทำงานในกรุงเทพฯ ช่วงแรก ๆ เงินก็ไม่ค่อยมี เลยหา คอนโดเช่าราคาถูก แถวย่านรัชดา-ห้วยขวาง เดือนละ 3,500 บาท ห้องเล็ก ๆ แต่ดูไม่แ
สมาชิกหมายเลข 9164746
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ช่างภาพ
กล้องวิดีโอ
เทคนิคการถ่ายรูป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นอะไรมากไหม เว็บมาสเตอร์ห้องกล้อง
ขึ้นกระทู้นำก่อน ด้วยวีดีโอ
ยังไม่ทันจะได้ต่อความเล่าเลยว่า ถ่ายวีดีโอมามีปัญหายังไง ถ่ายยังไง
ก็ง่วงนอนหลับไป
ตื่นขึ้นมา ว่าจะพูดต่อเรื่องถ่ายวีดีโอ
ไม่เจอในห้องกล้องแล้ว
ใช้สติก่อนสิ เว็บมาสเตอร์
ไม่ทันอีร้าค่าอีลมเลย__