หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นอะไรมากไหม เว็บมาสเตอร์ห้องกล้อง
กระทู้สนทนา
ช่างภาพ
กล้องวิดีโอ
เทคนิคการถ่ายรูป
ผมตั้งกระทู้เมื่อคืน ตอนดึกมากแล้ว
ขึ้นกระทู้นำก่อน ด้วยวีดีโอ
ยังไม่ทันจะได้ต่อความเล่าเลยว่า ถ่ายวีดีโอมามีปัญหายังไง ถ่ายยังไง
ก็ง่วงนอนหลับไป
ตื่นขึ้นมา ว่าจะพูดต่อเรื่องถ่ายวีดีโอ
ไม่เจอในห้องกล้องแล้ว
ใช้สติก่อนสิ เว็บมาสเตอร์
ไม่ทันอีร้าค่าอีลมเลย__
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วย! มีปัญหาเรื่องการนอนมาหลายเดือนแล้ว
ผมเครียดมากเลยที่เป็นแบบนี้ สองสามเดือนที่ผ่านมานี้ผมนอนทีไรมักจะตื่นตอนดึกทุกๆคืน พอตื่นแล้วมันไม่ง่วง กว่าจะกลับอีกก็ชั่วโมงสองชั่วโมงอีก อารมณ์เสียมากๆเวลาตื
ssbr96
นอนไม่หลับ
สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกนะคะ อยากจะปรึกษาผู้รู้หน่อยค่ะ พักหลังๆ มานี่รู้สึกว่าตัวเองนอนไม่หลับ หรือบางทีหลับแต่ไม่สนิท คือสมัยที่เรียนอยู่มหาลัยจะค่อนข้างนอน
สมาชิกหมายเลข 4168366
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ????
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ???? พยายามกินยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับก็ไม่หลับไม่ลึก จนแบบต้องเอาความหอมเทียนไข อยากเป็นคนหลั
สมาชิกหมายเลข 6063346
สามีนอนดึก บางคืนต้องนอนคนเดียว!!!
แต่งงานกันมาสองปีกว่า สามีนอนดึกมาก เค้าบอกว่าเค้านอนดึกมาหลายปีแล้ว คือนอนดึกจนเป็นนิสัย เค้าดูทีวีข้างล่างถึงตี1-2 แล้วก็หลับไปเลย ยิ่งถ้าคืนไหนมีบอล เค้าจะดู
goco
เป็นไหม หัวค่ำ เข้านอนปุ๊บก็หลับเลย แต่หลับได้แป็บเดียวก็ตื่นกลางดึก ลุกไปปัสสาวะ แล้วหลับต่อไม่ได้ ? มาดูสาเหตุ?
3 สาเหตุหลัก และวิธีแก้ ตื่นบ่อยๆกลางดึก หมอไมค์ -(คุณหมออารมณ์ดีที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพและสมอง) ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาการ "ตื่นบ่อยกลางดึก&quo
Lady_Simplicity
สวัสดี ครับ ..ขอบคุณ. คุณครู..ศศิพัชร สินสโมสร
.. เช้านี้. ฝึก สติ สมาธิ ตามหลัก สติปัฎฐาน ปกติ .. ช่วงนี้ พักผ่อน น้อย .. เร่งงาน ให้เข้าที่ ก่อนเข้าพรรษา .. ภาวนา จนหลับ ช่วยได้มาก . . .. เมื่อคืน run ซื้อ
ปางสมาธิ
สวัสดี ครับ .. วันนี้ สบายใจ .. แถมให้ 1
.. ช่วงนี้ เริ่ม ภาวนา ก่อนนอน จนหลับไปเลย .. กะว่า จะทำให้เป็นนิสัย.. หลับสนิทดี ตื่นมาสดชื่น . . .. การ ฝึก สติ สมาธิ ควรมี ครูอาจารย์พระสงฆ์ ที่เราเคารพ .. อ
ปางสมาธิ
ง่วงตลอด
เรานอน4-5ทุ่มก็ถือว่าไม่ดึกมากนะบางวันก็อาจจะมีเที่ยงคืนตีหนึ่งบ้างนะเพราะต้องตื่นไปทำงานแต่เช้าแต่งงมากเลย06:00-17:00เราง่วงตลอดนั่งหาวแล้วหาวอีกหาอะไรกินแก้ง่
สมาชิกหมายเลข 8270864
ความสัมพันธ์ค่ะ
คือเรากับแฟนอยู่ด้วยกันและตัวติดกันตลอด แต่เรารู้สึกเหมือนตัวคนเดียวเลยค่ะ เราทำทุกอย่างคนเดียว ไปตลาดขับรถไปไหนมาไหนคนเดียวบ่อยมากเพราะปเค้าขาไม่ตื่น บางทีชวนไ
สมาชิกหมายเลข 9195812
สวัสดี ครับ ...... ใช้ ตลาด หุ้น ฟอก เงิน
.. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ ... ฝึก ในชีวิตประจำวัน มากขึ้น .. ฝึกในรูปแบบ สภาวะ จะชัด ... เช่น รู้สึก กาย รู้สึก ใจ ธรรมดาๆ พอ
ปางสมาธิ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ช่างภาพ
กล้องวิดีโอ
เทคนิคการถ่ายรูป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นอะไรมากไหม เว็บมาสเตอร์ห้องกล้อง
ขึ้นกระทู้นำก่อน ด้วยวีดีโอ
ยังไม่ทันจะได้ต่อความเล่าเลยว่า ถ่ายวีดีโอมามีปัญหายังไง ถ่ายยังไง
ก็ง่วงนอนหลับไป
ตื่นขึ้นมา ว่าจะพูดต่อเรื่องถ่ายวีดีโอ
ไม่เจอในห้องกล้องแล้ว
ใช้สติก่อนสิ เว็บมาสเตอร์
ไม่ทันอีร้าค่าอีลมเลย__