หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นอะไรมากไหม เว็บมาสเตอร์ห้องกล้อง
กระทู้สนทนา
ช่างภาพ
กล้องวิดีโอ
เทคนิคการถ่ายรูป
ผมตั้งกระทู้เมื่อคืน ตอนดึกมากแล้ว
ขึ้นกระทู้นำก่อน ด้วยวีดีโอ
ยังไม่ทันจะได้ต่อความเล่าเลยว่า ถ่ายวีดีโอมามีปัญหายังไง ถ่ายยังไง
ก็ง่วงนอนหลับไป
ตื่นขึ้นมา ว่าจะพูดต่อเรื่องถ่ายวีดีโอ
ไม่เจอในห้องกล้องแล้ว
ใช้สติก่อนสิ เว็บมาสเตอร์
ไม่ทันอีร้าค่าอีลมเลย__
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รายงานความคืบอยู่กับที่ เสาร์ ที่ 8 พ.ย. 2568 (นอนบ่าย ตื่นสาย วันนี้ได้งาน 0%) 🤍
นอนบ่าย ๆ เมื่อวาน หลับ ๆ ตื่น ๆ จนถึงตอนสายของวันนี้ ไม่ได้งานเลย ติดดูคลิปพวกคลิปเฟล ในยูทิวบ์ เป็นหลัก และกังวลเศรษฐกิจไทยอยู่บ้าง กระทู้นี้มาลาไปนอน เพราะง่วงแล้วนาาาา ฝันดี ๆๆๆๆ นะะะะ (แง้ว แงว
อวัยวะชิ้นนั้น
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ????
เคยเป็นกันไหมกลางคืนไม่ยอมนอน กลางวันง่วงมาก แก้ไขไงดี ???? พยายามกินยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับก็ไม่หลับไม่ลึก จนแบบต้องเอาความหอมเทียนไข อยากเป็นคนหลับลึกไม่ต้องตื่นมาตอนดึก อยากหลับแบบตื่
สมาชิกหมายเลข 6063346
สวัสดีคร้าบบ ขอเคล็ดลับเกี่ยวกับการตื่นนอนให้สดชื่นหน่อยครับ
สวัสดีครับ เรื่องนี้ผมเชื่อว่าทุกๆคนก็คงเคยเป็นแบบผม นั่นคือเวลาตื่นนอนในตอนเช้า รู้สึกไม่สบายตัวเลย รู้สึกไม่สดชื่นเหมือนคนอดหลับอดนอนเลย ช่วงนี้ก็อยู่ในวันเรียนด้วยย จำเป็นต้องทำการบ้านจนดึกถึง4-5ท
สมาชิกหมายเลข 2760101
สามีนอนดึก บางคืนต้องนอนคนเดียว!!!
แต่งงานกันมาสองปีกว่า สามีนอนดึกมาก เค้าบอกว่าเค้านอนดึกมาหลายปีแล้ว คือนอนดึกจนเป็นนิสัย เค้าดูทีวีข้างล่างถึงตี1-2 แล้วก็หลับไปเลย ยิ่งถ้าคืนไหนมีบอล เค้าจะดูยันเช้า ดูแทบทุกคู่ บางคืนง่วงหลับหน้าท
goco
ถามคนที่หลับดึกและตื่นมาโดยไม่ง่วงครับ
ตามหัวข้อเลย ครับ คือแบบว่า ปกติเห็นรุ่นพี่คนอื่นแบบนอนหลับตีสองตีสามตื่นมาโรงเรียนหกโมงโดยไม่ง่วงเลยได้ยังไง ผมนอนตั้งแต่สี่ทุ่มครึ่งตื่นไปเรียนยังหลับในคาบเลยครับ T^T
สมาชิกหมายเลข 3176356
กินยานอนหลับ แล้วจะทำให้เรานอนตรงเวลาที่กินมั้ย
ผมมีปัญหาเรื่องการนอนมากๆเลย ชอบตื่นมากลางดึก หลังๆมานี้ เวลาเลยเที่ยงคืนแล้วจะนอนไม่หลับเลย ผมก็ออกกำลังเกือบทุกวัน สมองก็ไม่มีอะไรต้องคิดมาก(ไม่มีความกังวลมาก) ตอนนอนก็นอนน้อยเพราะต้องตื่นไปเรียนแต่
สมาชิกหมายเลข 1621629
อาการเดินไปนอนเองแบบไม่รู้ตัว?
ช่วง 2-3 วันนี้ผมมีงานหนักที่ต้องทำ คือดึกมากๆ ตะก่อนก็นอนดึกไม่เห็นเป็นแบบนี้ แต่ช่วงนี้ ผมทำงานดึก (Part time+งาน รร) ช่วงนั้นประมาณ ตี 2 เกือบ 3 ผมมีอาการง่วงแต่ยังมีสติอยู่ นั่งทำงาน แต่อยู่ดีๆ ตื
สมาชิกหมายเลข 2042256
มีใครเปลี่ยนเวลานอน หรือเปลี่ยนที่นอน แล้วนอนไม่หลับบ้างครับ
ของผมปกตินอน 4 ทุ่ม-ตี 5ปกตินอนบ้านแม่ แต่พอเปลี่ยนมานอนบ้านป้า ในวันหยุด มักจะนอนหลับยาก จะเข้านอนดึกกว่าเดิม ราวๆ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน ..หลับยากเลย เช่นเข้านอน 5 ทุ่ม ตั้งใจนอน บางทีกว่าจะหลับ ปาเข้าไป
สมาชิกหมายเลข 1620202
กลางวันง่วงไม่ใช่ปัญหา ปรับนาฬิกาชีวิตช่วยได้
กลางวันง่วงไม่ใช่ปัญหา ปรับนาฬิกาชีวิตช่วยได้ เชื่อว่าคนที่นอนดึกกันจนชิน ถึงระดับที่ว่าวันไหนมีเหตุต้องนอนเร็ว แต่ก็นอนไม่หลับเนี่ยส่วนใหญ่คงพบปัญหาตื่นเช้าแล้วมีอาการอ่อนเพลีย 
Ram hosp
เรื่องเล่าชีวิตยามเช้า – “วันที่เริ่มจากแสงอาทิตย์และกลิ่นขิง”
เรื่องเล่าชีวิตยามเช้า – “วันที่เริ่มจากแสงอาทิตย์และกลิ่นขิง” เช้าวันใหม่เริ่มต้นขึ้นตอนหกโมงครึ่ง เสียงนาฬิกาปลุกดังขึ้นพร้อมกับแสงแดดแรกที่ลอดเข้ามาทางหน้าต่าง เขาไม่ใช่คนรีบตื่
RichterzZ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ช่างภาพ
กล้องวิดีโอ
เทคนิคการถ่ายรูป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นอะไรมากไหม เว็บมาสเตอร์ห้องกล้อง
ขึ้นกระทู้นำก่อน ด้วยวีดีโอ
ยังไม่ทันจะได้ต่อความเล่าเลยว่า ถ่ายวีดีโอมามีปัญหายังไง ถ่ายยังไง
ก็ง่วงนอนหลับไป
ตื่นขึ้นมา ว่าจะพูดต่อเรื่องถ่ายวีดีโอ
ไม่เจอในห้องกล้องแล้ว
ใช้สติก่อนสิ เว็บมาสเตอร์
ไม่ทันอีร้าค่าอีลมเลย__