อดีตหัวเสาสมัยเรียนขึ้นมาเป็นโค้ช ขอคำแนะนำครับ

กระทู้คำถาม
คือผมเป็นศิษย์เก่า รร. ประจำหมู่บ้านผมครับ หลังจากที่ผมเรียนจบครูคอม เลยกลับมาสอนที่บ้านเกิด ครูรุ่นเก่าๆที่เคยสอนผม ให้ผมรับผิดชอบซ้อมเด็กเตรียมทีมวอลเลย์ เพื่อแข่ง ประจำตำบล สู่อำเภอ และจังหวัด เห็นว่าผมเคยเล่นฝีมือใช้ได้เลยให้ดูแลเรื่องนี้ รร.ผมเป็น รร. ขยายโอกาส อนุบาล- ม.3
ผมจะเตรียม ทีม ประถม และ มัธยม อยากได้คำแนะนำคือ
1. การวอร์ม และจุดเริ่มในการซ้อมต้องเริ่มจากอะไรก่อน
2. อยากได้วิธีเสริ์ฟให้รับยาก เช่นเสริฟ์ให้ลูกส่าย (สมัยผม เสริ์ฟแค่มือบนให้ผ่านเป็นพอ ผมเป็นคนเสริ์ฟแรงนะ แต่ฝ่ายตรงข้ามก็รับได้ยุดี และรุ้สึกว่ารับได้ไม่ยากเท่าไหร่ ผมอยากได้วิธีการบุกจากเทคนิคการเสริฟ์ด้วย)
3. ตอนนี้ผมมีเด็ก ป.6 หญิงอายุ 12ปี สูง 174 อยู่ทีมประถม พื้นฐานพอได้ แต่รุ้สึกว่ายังช้ายุ จะเอามาเล่นหัวเสา จะต้องฝึกหรือทำอย่างไรดีครับ
**ผมชอบเล่นและชอบดูวอลเลย์มาก ตอนอยู่ ม.3 ผมสูง180 เป็นตัวเด่นของทีม รร.เลย(เปรียบเหมือนอรอุมา) ขึ้นเป็นได้แต้ม ตอนนี้อายุ 27 สูง 187 จุดตบเคยวัดได้317 (ถ้าผมเป็นหญิงคงติดทีมชาติกับ7เซียนแล้ว อิอิ) ตอนนี้ก็ยังฟิตเล่นได้ดียุคิดว่าตัวเองตบปังยุ ด้วยผมรักและชอบกีฬาวอลเลย์มากๆ ผลงานที่ผมเคยทำไว้ดีที่สุดคือ รองแชมป์ระดับอำเภอ ผมอยากพาเด็กๆเข้าไปเล่นในจังหวัดให้ได้ และอยากพาเด็กๆสร้างชื่อเสียงให้กับ รร. และให้เด็กเห็นความสำคัญของกีฬา และความสามัคคี ช่วยแนะนำผมด้วยครับ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่