ใครมีวิธีแก้ง่วงโดยที่ไม่ต้องกินกาแฟบ้าง ?

นั้นแระคะ ตามคำถามเลย ง่วงมากกกกกก... ได้ 5 บรรทัด ไปละ หาว เลยอะ คือมันไม่ได้แล้ว มันเป็นแบบนี้ต่อไปไม่ได้แล้ว เราไม่รู้จะทำไง กาแฟเอาไม่อยู่ คะ

ช่วงนี้เป็นช่วงสอบไฟนอล เลยตั้งใจจะอ่านหนังสือตั้งแต่ตอนสายแล้วดื่มกาแฟซองไป1แก้้ว เพราะกะว่าบ่ายหรือหัวค่ำจะได้ไม่เพลีย แต่ว่า เวลานั้นก็ ตี1 เกือบตี2 แล้ว ยังไม่ไม่ง่วงเลยค่ะทำไงดี...

เหตุเกิดเมื่อวานค่ะ หนูมีเรียนทั้งวัน เรียนคาบเช้าเสร็จกลัวตอนบ่ายไม่ไหว พักเที่ยงเลยไปซื้อกาแฟป่าดงดิบสาขาในมหาลัยค่ะ ปกติเปนคนไม่กินกาแฟเลย เมื่อวานครื้มอกครื้มใจ ไปสั่งอเมริกาโนเลยค่ะ... ตกเย็นหลัง

สำหรับเรา เราเลือก มัทฉะ ค่ะ เพราะเราดื่มกาแฟไม่ค่อยเป็น😅 มาพูดคุยกันค่ะ🍵☕️

สวัสดีค่ะ เราติดกาแฟมาก ดื่มมาตั้งแต่ช่วงประถม จนตอนนี้อายุ 35 ปี แล้ว ชีวิตดื่มกาแฟมาตลอด ปัจจุบันดื่มเป็นรูทีน เช้าตื่นมาก็กาแฟดำ 1 แก้ว บ่ายง่วงๆก็กาแฟดำอีก 1 แก้ว ดื่มกาแฟร้อนนะคะ สาเหตุที่อยากเป

ปกติเราเป็นคนกินกาแฟแบบไม่ขมมาก ติดหวานนิดๆ ชอบกินลาเต้กับคาปูชิโน่ แต่ว่ามันไม่ค่อยช่วยแก้ง่วงเท่าไหร่ เลยไปลองกินอเมริกาโน่ดู สรุปคือขมมากก กินไม่ไหว มันขมแบบไม่อร่อย ดื่มได้หนึ่งอึกเทกาแฟทิ้งเลย อย

อายุ วัยรุ่นกลาง ๆ ค่ะ ช่วง ปีนึงมานี้ มีอาการคือ ง่วง มาก ตอนกลางวัน (ระหว่างทำงาน) จนต้องพึ่งกาแฟ แทบทุกวัน เรานอนประมาณ สี่ทุ่มครึ่ง หรือ บางที ก็ สามทุ่ม เวลานอนบางครั้งก็นอน หลับ ๆ ตื่น ๆ ตื่นตก