window 7 ให้ install update ทุกครั้งที่เปิดเครื่อง

เราใช้ window 7 ของเราแผ่นแท้ติดตั้งตอนซื้อเครื่อง  เครื่องใช้แค่ microsoft office เปิดเน็ตทั่วไป
ไม่เล่นเกมส์ โหลดอะไรเลย ตอนนี้ใช้มา 5 ปีแล้วคะ เมื่อก่อนก็เคยมีให้ install update เรื่อยๆ นะคะ
แต่ 3-4 วันมานี้ เปิดเครื่องก็ให้ อัพเดทตลอด อัพเดทสำเร็จแล้วก็ยังอัพเดทอีก

มีอะไรผิดปกติหรือเปล่าคะ คือเครื่องมันอืดมากๆ ทำงานแทบไม่ได้เลย

เข้าไปอ่านคำถามที่มีอาการใกล้ๆ กัน ให้ปิด auto update แต่บางคนก็บอกว่าไม่ อัพเดท ก็ไม่ดี

..ควรต้องแก้ไขยังไงดีคะ

กังวลว่าโดนไวรัสหรือเปล่า จะตรวจสอบได้อย่างไร เราติด norton internet security ก็ไม่ได้แจ้งอะไร (เราใช้แบบถูกกฎหมายค่ะ)

ขอบคุณมากๆ