เราคิดว่าข้อเสียของเราที่แก้ไม่หายคือ ใจร้อน กับเอาแต่ใจ ทำไงมันจะหายหรือดีขึ้นคะ เพราะเราก็อายุมากแล้ว

กระทู้คำถาม
พยายามที่จะแก้ไข แต่พอเกิดปัญหา เราควบคุมอารมณ์ตรงไม่ได้สักทีคะ เราพลาดสิ่งดีๆไปหลายครั้งเพราะอารมณ์แบบนี้เราจะแก้ไขยังไงได้บ้างคะ
อยากหายจากอาการแบบนี้คะ ช่วยเราที
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ลองอ่านดูครับ อาจจะช่วยแง่คิดต่างๆ บ้างก็ได้ครับ มีให้อ่านหลายข้อครับ
หนังสือ พุทธวิธีชนะความโกรธ รวบรวมเรียบเรียง โดย ธมฺมวฑฺโฒภิกฺขุ

http://www.dhammajak.net/book/koda/koda.php
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่