เคยไหม ตั้งใจว่าจะทำอะไรจริงจังสักอย่าง ทำได้แค่วันสองวัน หลังจากนั้นก็ขี้เกียจทำ ได้แต่คิดวันหลังค่อยทำใหม่ก็ได้ และมันก็วนเวียนเป็นวัฏจักรอยู่แบบนี้ แก้ทีไรก็ไม่หายสักที เป็นพฤติกรรมที่ไม่ดีเอาซะเลย
ยกตัวอย่าง
ตั้งใจจะอ่านหนังสือสอบ กพ. ช่วงวันแรกๆ มีความมุ่งมั่นตั้งใจมาก หาซื้อหนังสือคู่มือเตรียมสอบ หาตัวอย่างข้อสอบในอินเทอร์เน็ต และอ่านหนังสือเตรียมสอบ ตั้งใจว่าจะอ่านหนังสือล่วงหน้าก่อนสอบอย่างน้อย 2 เดือน  ยังไงเราต้องสอบผ่านให้ได้ แต่แล้วความตั้งใจ ความมุ่งมั่น ก็มีแค่ 2 วันแรก หลังจากนั้นก็ขี้เกียจ ได้แต่คิดว่าไว้ค่อยอ่านวันหลังก็ได้ สุดท้ายก็ไม่ได้อ่าน ล่วงเลยมาเป็นเดือนๆ จนถึงวันใกล้จะสอบถึงได้มาอ่านอีกรอบ สุดท้ายทำข้อสอบไม่ได้ และก็สอบไม่ผ่าน

จริงๆ แล้วมีอีกหลายๆ เรื่องที่ตั้งใจจะทำ แต่สุดท้ายก็ติดกับนิสัย “ผัดวันประกันพรุ่ง” ทุกที เลยอยากถามเพื่อนๆ ในพันทิปว่า มีวิธีจัดการนิสัยนี้อย่างไร หรือมีเคล็ดลับอะไรที่จะบอกลานิสัยนี้