ขอวิธีไม่ให้นึกถึงแฟนเก่าหน่อย ไม่ไหวแล้วค่ะ

ปัญหาของเราก็ปัญหาโลกแตกที่ใครๆก็เคยพบเจอทั้งนั้น นั่นคือ ลืมแฟนเก่าไม่ได้ จริงไหม?
คือ เราพยายามแล้ว ทำทุกอย่างที่จะไม่คิดมาก ไม่คิดถึง ปล่อยวางทุกอย่าง ไม่ฟังเพลงเศร้า ไม่พร่ำเพ้อ ไม่ดราม่าออกสื่อโซเชียล
มีเพื่อนไม่กี่คนที่เราเล่าให้ฟัง คนอื่นไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเราเลิกกันแล้ว
ชีวิตที่ไม่มีเรา เขาดูมีความสุขมากเลยค่ะ  ย้อนกลับมาดูตัวเราเอง เฮ่อออ! เหมือนซอมบี้ผีดิบ
นอนไม่ได้เลยเป็นเดือน ภาพมันขึ้นมาตลอด สะดุ้งตื่นบ้าง
ไม่คิดว่าชีวิตจะมาสะดุดกับเรื่องนี้ ตอนนี้ก็โอเคขึ้นบ้างแล้วค่ะ แล้วก็วนลูปรู้สึกแบบเดิมอีก เพราะเขาส่งไลน์มาว่า คิดถึง
#ใครพอมีวิธีที่จะทำให้สบายใจได้บ้างคะ?