มีวิธีไหน กินบุฟเฟ่ให้คุ้มบ้าง???

ไปกินบุฟเฟ่กับเพื่อนที่ไร กินได้นิดเดียวก็อิ่มแล้ว ทั้งที่เราก็ไม่ได้กินอะไรไปก่อนหน้านั้น
รู้สึกไม่คุ้มกับตังที่เสียไปเลย ใครมีเคล็ดลับการกิน บอกเราบ้าง