หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงเวลาตะวันตกดิน .. มีใครเคยเป็นแบบผมหรือปล่าวครับ ???
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
เคยเป็นกันไหมครับ. เวลาช่วงตกวันตกดิน โพล้เพล้ (หรือที่เค้าเรียกกันว่า ช่วงผีตากผ้าอ้อม) จะรู้สึกอาการแปลกๆแบบ เหงาๆ เคว้งๆ
หดหู่หรือพูดง่ายๆคือ จิตตก
ยิ่งอยู่คนเดียวในห้อง หรือนอนตื่นมาเวลานี้คือแบบ เหมือนอยู่คนเดียวบนโลกใบนี้ 55555
.
.
.
อยากจะถามเพื่อนๆดูครับว่าอาการแบบนี้เคยมีใครเป็นกันมั่งป่าว หรือผมเป็นคนเดียว ...
**ขออนุญาตTag เรื่องลึกลับกับสุขภาพจิตนะครับ (อาจจะเกี่ยวในเรื่องของสิ่งที่มองไม่เห็นและช่วงเวลาการพักผ่อนของสมองและร่างกาย)
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มุมมองพระพุทธศาสนาต่อจิตสำนึกและเอไอ (สร้างโดยปัญญาประดิษฐ์)
https://www.youtube.com/watch?v=We5MHflWgpA จิตสำนึกคืออะไร? และเราจะสามารถสร้างมันขึ้นมาในเครื่องจักรได้จริงหรือ? ในวิดีโอนี้ เราจะสำรวจว่าปรัชญาโบราณจากโลกตะวันออกนำเสนอแนวคิดใหม่ที่น่าสนใจเก
สมาชิกหมายเลข 8933017
วิธีรับมือกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า
วิธีรับมือกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้าเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความเข้าใจ ความอดทน และความอ่อนโยนเป็นอย่างมาก นี่คือแนวทางที่สามารถช่วยได้ 1. ทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า 1.1 เป็นโรคที่ต้องรักษา: โรคซึมเศร้าไม่ใช่เรื
สมาชิกหมายเลข 7890064
ทำไมถึงห้ามนอนเวลาผีตากผ้าอ้อม
ทานข้าวมาเพิ่งอิ่มค่ะ ตอนนี้กำลังง่วงมาก กะจะงีบนอนซะหน่อย ป้าก็ทักว่า ตอนนี้มันเวลาผีตากผ้าอ้อมเขาห้ามนอนกัน แล้วทำไมต้องห้ามนอนตอนนี้คะ แล้วเกี่ยวอะไรกับผีตากผ้าอ้อม สงสัยไปง่วงนอนไป
KoolkyBear
มีใครรู้สึกหดหู่ จิตใจอ่อนแอ ช่วงเย็นๆค่ำ บ้างไหมคะ
ไม่รู้ทำไม แต่พอถึงช่วงเวลานี้ทีไรมันจะรู้สึกหดหู่ ซึมเศร้า ไม่อยากทำอะไรเลย สิ้นหวัง สิ่งที่เคยแพลนไว้ว่าจะทำ ก็ไม่อยากทำ หมดกำลังใจ กลัวไปหมด ทั้งที่ตอนกลางวันไม่เป็นนะคะ ยกตัวอย่าง เราโดนบังคับเร
Nefelibata
Sunday Scaries วิตกกังวลวันอาทิตย์ ไม่อยากตื่นมาเจอวันจันทร์ ทำ Gen Z เหนื่อยล้าจนลาออก!
“Sunday Scaries” หรือ “อาการวิตกกังวลช่วงเย็นวันอาทิตย์” ซึ่งล่าสุดเริ่มมีผลกระทบถึงขั้น ทำให้คนรุ่นใหม่ โดยเฉพาะ Gen Z ลาออกจากงาน! 😵💫 ❓Sunday Scaries คืออะไร? คืออาการ
สมาชิกหมายเลข 8912721
สุขภาพจิตที่ดี เริ่มต้นจากการนอนให้พอ และ Social Detox : ดีท็อกซ์ความรู้สึกด้วยการห่างจากหน้าจอ
สุขภาพจิตที่ดี เริ่มต้นจากการนอนให้พอ การนอนหลับเป็นกิจกรรมพื้นฐานที่สุดของมนุษย์ แต่กลับเป็นสิ่งที่คนวัยทำงานมักละเลยมากที่สุด ในยุคที่ความเร่งรีบและการแข่งขันกลายเป็นบรรทัดฐาน การนอนดึกและการขาดการพ
parn 256
60 นาทีแรก ตอนตื่น คือตัวกำหนด ว่าวันนั้นจะ "พุ่ง" หรือ "พัง" (กิจวัตรตอนเช้าที่ดี ทำตามนี้จาก นักวิจัย)
60 นาทีแรก ตอนตื่นคือตัวกำหนด ว่าวันนั้นจะ "พุ่ง" หรือ "พัง"(กิจวัตรตอนเช้าที่ดี ทำตามนี้จาก นักวิจัย) เคยคิดว่า ถ้าจะให้วันนึงทำงานได้ดี ต้องเริ่มจาก "แรงบันดาลใจ" หรื
สมาชิกหมายเลข 7920162
มีใครเป็นบ้างไหมครับ อยู่บ้านตอนเย็นแล้วจิตตก
เรื่องของผมมันอาจฟังดูไร้สาระนะครับ คือมันเป็นเรื่องเล็กมากๆ แต่ผมก็ยังข้องใจอยู่ทุกครั้งที่ต้องประสบกับการอยู่บ้านคนเดียว ตอนพระอาทิตย์ตกครับเลยมาลองแชร์ดู เผื่อจะมีใครรู้สึกเหมือนกันบ้าง หาเพื่อนยืน
สมาชิกหมายเลข 1935416
❄️กระทู้โพสต์ไปเรื่อยครั้งที่ 164/366 วัน 366 ภาพ ปีที่ ๑๕ ประจำวัน พุธ ที่ 12 มิถุนายน 2567❄️
สวัสดีครับ ผมเด็กดอยคนเดิม ทำหน้าที่ต่อจาก คุณ เมื่อท้องฟ้ามาบรรจบกับท้องทะเล หัวข้อวันนี้คือ "ผีตากผ้าอ้อม" ภาพตอนเวลาโพล้เพล้ อาทิตย์ใกล้ตกดิน ไม่จำกัดค่ายกล้อง&
สมาชิกหมายเลข 6203013
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 37
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงเวลาตะวันตกดิน .. มีใครเคยเป็นแบบผมหรือปล่าวครับ ???
หดหู่หรือพูดง่ายๆคือ จิตตก
ยิ่งอยู่คนเดียวในห้อง หรือนอนตื่นมาเวลานี้คือแบบ เหมือนอยู่คนเดียวบนโลกใบนี้ 55555
.
.
.
อยากจะถามเพื่อนๆดูครับว่าอาการแบบนี้เคยมีใครเป็นกันมั่งป่าว หรือผมเป็นคนเดียว ...
**ขออนุญาตTag เรื่องลึกลับกับสุขภาพจิตนะครับ (อาจจะเกี่ยวในเรื่องของสิ่งที่มองไม่เห็นและช่วงเวลาการพักผ่อนของสมองและร่างกาย)
ขอบคุณครับ