นั่งสมาธิได้ฌาน 1 ชม. อารมณ์ฌานจะติดไปนานถึง 1 ชม. ป่าวครับ?

การทำ สมาธิลืมตา "เพียงแต่... กำหนดให้เอาใจไว้ในกาย ทำใจให้รู้ว่า...หายใจได้อยู่เท่านั้น พอจิตส่งไปรับอารมณ์ภายนอกเข้ามา ก็ให้รู้เท่าว่า... จิตออกนอกกาย ให้มีสติกำหนดรู้... ทุกอิริยาบถ."

สมาธิภาวนา หรือการเจริญสมาธิ เป็นหัวใจสำคัญในการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา โดยพระผู้มีพระภาคเจ้าได้ทรงแสดงแนวทางการพัฒนาสมาธิไว้หลายนัย ซึ่งในสังคีติสูตร (ทีฆนิกาย ปาฏิกวรรค) และสมาธิสูตร (อังคุตตรนิกา

ได้ฌาน๔แล้ววิปัสสนา ๑ วัน vs ไม่ได้ฌาน๔แล้ววิปัสสนาตลอด๑๐๐ปี ใครจะหลุดพ้นครับ?

เเต่ก่อนผมไม่สนใจเรื่องนี้เลย เพราะคิดว่ามันยากเกินไป เคยได้ยิงใครต่อใคร ก็บอกว่า บางคนต้องใช้เวลาฝึกสมาธิทั้งชีวิต หรือบางคนภายในชาติเดียว ก็ยังเข้าฌานไม่ได้ เเต่มีเพื่อนผมอยู่คนนึง มันบอกว่า ไอ้ที่