ไม่อยากเป็นคนขี้เหงามากๆๆๆ ทำไงดี???

เราเป็นคนขี้เหงามาก ยิ่งตอนนี้เรียนคนล่ะที่กับแฟน    ยิ่งทะเลาะกันหนักขึ้น  เพราะความขี้หงาของเรานี้แหละ     อยากหยุดความรู้สึกแบบนี้ทำไงดี??  ช่วยเค้าด้วยน่ะ