ขอถามหน่อยคับ ผมทาครีมบำรุงและกันแดดในช่วงเช้าและตอนเย็นไปออกกำลังกาย ควรล้างออกก่อนป่าวคับแล้วควรล้างด้วยอ่ะไร

ตอนเช้าผมทา ฮาดา ขวดสีฟ้าและ ใช้กัน แดดของ Spectraban SPF30 เพิ่งเห็นว่า มีสาร Octyl methoxycinnamate เป็น water resis ด้วยอ่ะคับ
ถ้าล้างออกผมควร ล้างด้วยน้ำเปล่า แล้วเช็ดโทนเนอร์ได้รึป่าวครับ เพราะตอนกลับจากออกกำลังกายก็ต้องล้างหน้าอีก กลัวมันจะเยอะเกินไปสำหรับ1วัน