คิดว่าแท็กถูกห้องแล้วล่ะค่ะ....
คือเราจะขึ้น ม.3 ค่ะ ตอนนี้สูง 153 ซม. น้ำหนัก 49
อ้วนใช่ไหมคะ?ตันด้วย! น้ำหนักน่ะเราก็พยายามลดทุกวัน
แต่ส่วนสูงนี่สิปัญหา เห็นเค้าบอกในเน็ตเนอะว่า กระโดดแตะเพดานมั่ง ว่ายน้ำ กระโดดเชือก ทำท่าสารพัดต่างๆ
เพื่อที่จะทำให้สูง เราก็ทำมาหมดแล้วค่ะ ตอนนี้ก็ยังทำอยู่
เราเป็นประจำเดือนตอน ป.5 เทอม2 (เร็วมากT^T)
แม่เราบอกว่าอีก 3 ปีหลังจากเป็นประจำเดือนก็จะหยุดสูง
พอเราได้ยินงั้นเราช็อคเลย ออกกำลังกาย กินผัก กินนมเช้าเย็น แต่ก็ไม่สูง
หมอบอกว่าคงไม่สูงอีกแล้วล่ะ ตัดกำลังใจเรามากเลย TT
แต่เราก็ออกกำลังกายไปเรื่อยๆ คือก็อยากเล่นบาสนะคะแต่สถานที่ไม่อำนวย บ้านเป็นแฟลตไม่ค่อยมีพื้นที่
รึอาจจะเป็นเพราะเราไดเอตรึปล่าวคะ แต่เราก็ไม่ได้อดนะคะ แค่ลดปริมาณจากเดิม ทุกเย็นก็กินฝรั่งกับนม
แล้วก็วิ่ง 2 กม.กว่าๆ ทุกวัน รึมันจะหยุดสูงจริงๆคะ???
ใครมีวิธีช่วยบอกเราหน่อยค่ะ เราจนปัญญาจริงๆ.....
เรามีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะ????
คือเราจะขึ้น ม.3 ค่ะ ตอนนี้สูง 153 ซม. น้ำหนัก 49
อ้วนใช่ไหมคะ?ตันด้วย! น้ำหนักน่ะเราก็พยายามลดทุกวัน
แต่ส่วนสูงนี่สิปัญหา เห็นเค้าบอกในเน็ตเนอะว่า กระโดดแตะเพดานมั่ง ว่ายน้ำ กระโดดเชือก ทำท่าสารพัดต่างๆ
เพื่อที่จะทำให้สูง เราก็ทำมาหมดแล้วค่ะ ตอนนี้ก็ยังทำอยู่
เราเป็นประจำเดือนตอน ป.5 เทอม2 (เร็วมากT^T)
แม่เราบอกว่าอีก 3 ปีหลังจากเป็นประจำเดือนก็จะหยุดสูง
พอเราได้ยินงั้นเราช็อคเลย ออกกำลังกาย กินผัก กินนมเช้าเย็น แต่ก็ไม่สูง
หมอบอกว่าคงไม่สูงอีกแล้วล่ะ ตัดกำลังใจเรามากเลย TT
แต่เราก็ออกกำลังกายไปเรื่อยๆ คือก็อยากเล่นบาสนะคะแต่สถานที่ไม่อำนวย บ้านเป็นแฟลตไม่ค่อยมีพื้นที่
รึอาจจะเป็นเพราะเราไดเอตรึปล่าวคะ แต่เราก็ไม่ได้อดนะคะ แค่ลดปริมาณจากเดิม ทุกเย็นก็กินฝรั่งกับนม
แล้วก็วิ่ง 2 กม.กว่าๆ ทุกวัน รึมันจะหยุดสูงจริงๆคะ???
ใครมีวิธีช่วยบอกเราหน่อยค่ะ เราจนปัญญาจริงๆ.....