ช่วยหน่อยค้าบ โมเมนตัม ม.4 TT

คือผมงงอะครับแก้ไม่ออกจริงๆแง
ใครรู้ช่วยบอกผมทีนะคับ

ชายคนหนึ่งมวล 60 kg ขับรถด้วยความเร็ว 60 km/hrs ถ้าเขาเบรครถให้หยุดภายใน 10 s จงหาแรงเฉลี่ยที่กระทำต่อชายผู้นี้?

คิดไม่ออกจริงๆคับว่าต้องหายังไงใช้สูตรไหน
รู้แต่ว่าคำตอบมันเป็น -100N
ขอบคุณมากๆนะครับ <3