เเก้ไขอาการจอฟ้ายังไงครับ

http://image.ohozaa.com/view2/yjAAnCZSqtkNIfD8 (รูปหน้าจอ)

STOP: 0x0000000A คือ อาการอะไร (ของผมมันไม่มีเลข 7 )

(stop code 0X0000007A) Kernel Data Inpage Error

อาการนี้เกิดมีปัญหากับระบบ virtual memory คือวินโดวส์ไม่สามารถอ่านหรือเขียนข้อมูลที่ swapfile ได้ สาเหตุอาจเกิดจากฮาร์ดดิสก์เกิด bad sector, เครื่องติดไวรัส, ระบบ SCSI ผิดพลาด, RAM เสีย หรือ เมนบอร์ดเสีย

มันชอบเป็นช่วงที่ผมเปิด โปรเเกรมเยอะๆๆ

ช่วยหน่อยครับ