สอบถามคุณแม่ที่มีประสบการณ์ในการคลอดธรรมชาติค่ะ

พึ่งคลอดลูกได้5วันค่ะ อยากจะสอบถามว่า
1.แผลฝีเย็บของแม่ๆนานไหมค่ะกว่าจะหาย
2.น้ำคาวปลาจะหมดภายในกี่สัปดาห์ค่ะ
  
ตอนนี้ยังรู้สึกเจ็บแผลฝีเย็บเวลานั่งหรือจะลุกขึ้นเดินอยู่เลยค่ะ ปกติไหมค่ะ?