ดีหมดเลย ขอบคุณข้อมูลดีๆ เชื่อว่าทำตามไม่ใช่แค่ห่างไกลมะเร็ง คงห่างไกลโรคต่างๆได้แน่ แต่เราจะมีวินัยในตัวเองมั้ย ต้องสู้ๆ ^^